宝宝如果睡觉的时候不踏实，扭来扭去，很有可能是缺钙的表现。缺钙是婴儿时期最容易出现的问题，这个时候，可以通过科学补充维生素AD以及多带宝宝外出晒晒太阳，这样可以有效补钙，缓解以上的情况。
为什么婴儿容易缺钙呢？那是因为，婴儿缺乏阳光照耀，自身也不能很好地合成维生素D。另一方面，婴儿的身体正在飞速生长，钙的需求量也飞速增长，因此会出现供钙不足的情况，这也是很普遍的问题。
对于婴儿的缺钙的预防关键在于正确补充维生素AD制剂，大多数情况是可以预防的，如果确定有缺钙发生时需要考虑去看医生，在医生指导下进行治疗。另外，如果孩子满一个月以后，就应该坚持每天有户外活动，给孩子晒晒太阳补充维生素D，能促进钙质的吸收。
当然，除了是因为缺钙，也有可能是因为宝宝在浅眠，或者是比较好动。父母们需要将这个现象放在心上，但是也不必过于紧张，只需多注意观察就好了。