我们知道怀孕了会有很多不同的妊娠反应，其中发酸就是一种很难受的妊娠反应，很多孕妈妈都希望解决这个反酸的问题，减少难受，那么怀孕一直胃反酸怎么办好呢？请看下面的分析。
妇女在怀孕早期，会出现食欲不振、呕吐等早孕反应，这是孕妇特有的正常生理反应，早孕反应一般在妊娠6周出现。孕12周左右自行缓解、消失。那么怀孕一直胃反酸怎么办好呢？
大多数孕妇能够耐受，对生活和工作影响不大，无需特殊治疗。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响您的健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以根据自己的口味或喜好来适当选择食物，以增加食欲。不能乱服“止吐药”、“秘方”或“偏方”等，以防发生不良后果。
对于怀孕初期胃老是反酸，笔者建议准妈妈要每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺卧（吃饭时尽量坐直，（这样胃酸就不会向上走)。按时进食吃好每一顿正餐，不要让胃腔空着。
也可以吃点碱性食物来改善的，如小米粥、牛奶，并且在怀孕前三个月是需要补充叶酸的，怀孕吃起受激素水平的变化，注意休息增加睡眠，饮食清淡。
尽量少吃多餐，刺激性食物和甜食最好不要空腹吃。只要胃酸就吃一些苏打饼干，少吃米饭，多吃发面的主食。