多数吐奶无需担心
宝宝吐奶的常见原因有两个。一个原因是吸奶的同时吸入一些空气，而且在胃中空气落在奶水的下面。当胃收缩蠕动时，空气把奶水“顶”到食道，并由嘴吐出。另一个原因是宝宝狼吞虎咽地咽下了太多的（相对于他小小的、横位而不是竖位的胃而言)奶水，结果胃里装不下了，就会送回来。此外，宝宝吃奶后受到推挤或晃动、哭闹也会造成吐奶。
吐出的奶水混有胃酸，常带有酸味。大人们看到宝宝吐奶会担心孩子不舒服。其实，吐奶时，除了呛咳的情况，宝宝一般不会有不舒服的感觉。因为与大人呕吐不同，宝宝吐奶并不伴有剧烈的胃收缩。另外，绝大多数宝宝的吐奶量只是看起来挺多，但实际并不多。不信的话，你盛一汤匙奶倒在桌子上就知道了。总之，绝大多数情况下，宝宝吐奶无需担心，只是需要多洗几次衣服而已。一般宝宝长到6、7个月大，学会坐直以后，就不再吐奶了。
这些情况家长要注意
需要担心的少数吐奶情况为：1宝宝体重在减轻，或者体重增加不理想；2吐奶频率在逐渐增加，且呈喷射状，所吐奶液不是无力地流出，而是有力地射出，甚至会越过身体落到地板上；3吐出的奶水带有绿色（胆汁的颜色)；4吐奶的同时总是有哭闹，这可能是宝宝疼痛的表现，如肠痉挛；5吐奶经常导致宝宝呛咳或噎住。
出现上述这些情况时，应寻求医生的帮助。看医生之前，我建议父母把宝宝吐奶的情形提前录制成视频，以便到医院后给医生看。否则，很多父母用语言难以正确描述宝宝吐奶的严重程度，导致医生无法获得准确的信息。
方法正确防吐奶
父母可以采用以下方法减轻宝宝吐奶的情况：喂奶过程中和喂奶之后，拍拍宝宝的背，最好令其“打嗝”，排出气体；喂奶时及喂奶后的20～30分钟内都要让宝宝保持直立的姿势，令重力发挥作用；一次不要让宝宝吃奶太多，少量多次喂奶；奶嘴上的小孔大小要适宜，不要吃太快，也不要太慢；喂奶后让孩子保持安静，避免哭闹和推挤、晃动等。
一个月宝宝老是吐奶怎么办，相信经过了以上的介绍之后大家也已经知道了吧，妈妈一定要学会正确的喂奶方式，这样对于宝宝吐奶会有很大的帮助。