宝宝睡觉睡很晚怎么办
不用太担心，也不能粗暴的解决啊，大人有时候都会失眠，小孩子有时候也会有些时候不想睡觉的啊，你得搞清楚原因才能对症下药啊。宝宝的生长速度主要取决于宝宝的睡眠质量，因为宝宝生长靠的是大脑分泌的生长激素，而生长激素是在宝宝甜美的睡梦中分泌出来的。再有，就是你哄宝宝睡觉时轻轻用手抚摸他的头部或耳坠处，宝宝很快就会睡觉哦睡觉前不要和他玩得太疯，他的神经太兴奋就睡不踏实，尤其是家里人多的时候，白天没人就好好睡，晚上有人舍不得睡，晚上喂奶不要只喂几口，一定一次给足了，晚上临睡奶少就给加一顿奶粉，就可以一次睡到三四点，然后奶足了，喂喂就早晨了宝宝的生长速度主要取决于宝宝的睡眠质量，因为宝宝生长靠的是大脑分泌的生长激素，而生长激素是在宝宝甜美的睡梦中分泌出来的。
最好在十点前让宝宝入睡，因为十点至两点是宝宝黄金睡眠，一般宝宝夜晚要睡上十个小时左右。你可以让宝宝睡前半小时或一小时喝些牛奶，太紧张，宝宝老睡不着也不可以熄灯或以吓唬方式对待孩子，那样只会让宝宝睡不安稳。所以你必须清楚她的情况，你可以关了灯，陪她在床上讲故事放催眠音乐（柔和点的)，你也可以问她到底为什么不想睡，多问情况用排除法。
宝宝睡得很晚怎么办
常喝牛奶有助睡眠，不管是大人还是孩子。宝宝的睡眠与睡眠环境有关，睡前不要喂得太饱，白天不要让宝宝玩得太兴奋。睡觉前不要和他玩得太疯，他的神经太兴奋就睡不踏实，尤其是家里人多的时候，白天没人就好好睡，晚上有人舍不得睡，晚上喂奶不要只喂几口，一定一次给足了，晚上临睡奶少就给加一顿奶粉，就可以一次睡到三四点，然后奶足了，喂喂就早晨了唯一的办法就是减少宝宝白天睡觉的次数或缩短宝宝白天睡觉的时长。比如皮肤不舒服所以很痒就睡不着，又比如睡觉前玩得太兴奋，或者吃了喝了什么东西难消化，又有可能白天睡得太多。