长脚气是一件让人苦恼万分的事，尤其是在怀孕期间长了脚气，很多止痒杀菌类药物又不能用，脚气严重了还担心会感染细菌。我以前一直是没患过脚气的，可是在怀孕到五个月时却不知怎么的染上了脚气，脚部发痒脱皮，尤其是脚趾间，夜里总入骨地痒，搞得睡也睡不好。
因此，建议脚气尽早治疗。那么，如何有效治疗脚气？
1、每天早上用温水加盐加醋泡脚15分钟，之后用干净毛巾擦干脚趾。在脚趾间洒点薄菏型的爽身粉，能收汗止痒。
2、用花椒15克放到半斤醋内浸泡一天后于每晚睡前泡20分钟。这是老人上一代传下来的老偏方，很管用的，泡着时候感觉有点刺鼻，但泡过后脚部麻麻凉凉的，很止痒。
3、患脚气时穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光暴晒或开水烫洗。以达到灭菌目的。
4、脚指甲是最多细菌的，所以患脚气期时我总是每隔两天就用牙签清理一次指甲垢，如果指甲边沿有裂开发炎可以用大蒜泥敷住，能消炎杀菌止痒。
5、注意脚部卫生，平时穿宽松透气的棉袜子，每天换洗。