减轻早孕反应，应该从生理心理两方面双管齐下：
1、早孕生理治疗。早孕反应轻者，无需治疗，3个月后症状自然消失；严重到不能进食、进水者应该到医院，查一下尿是否出现酮体阳性，必要时应输液，补充一定量的葡萄糖、维生素及水分。
2、早孕心理治疗。最重要的是对怀孕要有心理准备。情绪不稳定可以产生早孕反应，此时丈夫的关心是至关重要的。丈夫应当了解孕妇的心理，解决她最担心的问题，往往比最好的良药还好。除了丈夫的关心外，周围的亲属、朋友也应当关心，让孕妇觉得生活在这个家庭和社会环境中非常温暖。
孕妇本人更应当认识到，怀孕是正常的生理现象，不必存在恐惧心理，自己将是未来孩子的母亲，家庭中将要增加一名活泼可爱的宝宝，这该是多么高兴的事，这样一来早孕反应也就容易减轻甚至消失了。
检测是否怀孕可以选择早孕检测试纸、优孕检测试纸（胶体金免疫层析法)、人绒毛膜促性腺激素检测试纸验孕棒HCG-D05。
排卵检测可以选择排卵测定器、排卵检测试剂、促黄体生成素（LH)检测试纸（胶体金法)、一测安不孕检测试纸、不孕检测试纸。