1、热敷小肚子
缓解宝宝受凉呕吐的方法之一就是进行热敷，家长们可以在宝宝受凉呕吐期间用热毛巾或者是热水袋热敷在宝宝小肚子的部位，对缓解和治疗宝宝受凉呕吐具有很好的帮助，考虑宝宝皮肤比较娇嫩所以建议家长们最好将温度控制在38摄氏度左右即可以免烫伤宝宝。
2、贴姜片
宝宝受凉呕吐可以巧用姜片来进行缓解和治疗，生姜具有很好的抗寒暖身的功效，所以当宝宝受凉呕吐后家长们还可以用生姜切成片然后稍微加热后贴在宝宝肚脐上。
3、按摩
按摩也是缓解宝宝受凉呕吐不错的方法，宝宝受凉呕吐期间家长们可以按摩小儿足三里的部位，按摩小儿足三里的位置可以很好的治疗脾湿和呕吐的症状，家长们可以用拇指轻轻按摩小儿足三里各100此左右，一般几个疗程后就会有很好的改善。
4、及时补充水分
宝宝受凉呕吐期间要及时给宝宝补充水分，如果宝宝受凉呕吐不是很严重的话可以少量喂食一些糖盐水，其实白开水也是可以的，因为宝宝受凉呕吐的话会导致体内水分流失所以及时补充水分对缓解和治疗宝宝受凉呕吐的症状都有很好的帮助。
5、药物治疗
宝宝受凉呕吐症状严重的话建议及时就医采取药物治疗，由于每个宝宝的实际身体情况不同而且宝宝受凉呕吐的症状也有所不同所以宝宝受凉呕吐的话建议找正规医院开药方，切记不宜自行购买药物。
宝宝受凉呕吐尽量让孩子休息，不要吃任何东西，让肠胃得到一个休息。如果宝宝是因为受凉而引发的呕吐，父母可以采取上述方法治疗，但是如果宝宝情况异常，必须及时送往医院治疗。