宝宝体内湿气重怎么办
如何应对宝宝湿气重虽然说宝宝是极容易受到湿气的侵扰，但是如果宝宝纯粹就是不想吃饭、或者便便有点稀，妈妈总会把原因责怪到宝宝的饮食上，而揪不出原因的饮食调整只会是徒劳无功，让宝宝肠胃受罪，分辨清楚宝宝体内湿气的标志，就可以对症下药了。苍耳棵（可用苍耳子代替)、蛇床子、白藓皮、苍术、苦参、生军、黄柏、地肤子。水煎取滤液待温凉后洗患处运动可以促进身体器官运作，加速湿气排出体外。
宝宝体内湿气过重怎么办
不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。宝宝快4个月了，一直有湿疹，最近拉稀（或水粪掺杂），肚内有哗啦的水声，不太爱喝水，问：是不是湿气过重？怎么办？
要经常去户外运动，多锻炼运动可以促进身体器官运作，加速湿气排出体外。对于宝宝湿气重导致的胃口不好，几顿饭不吃，家长也不用太着急，大人都有胃口不好的时候呢，更何况宝宝，饿上一两顿，不会对生长发育有影响的，妈妈们不用过分紧张。使用樟脑精等防霉防蛀剂，可以杀死蛀虫虫卵，是贮存衣物的“好帮手”。
宝宝体内湿气重的原因
不吃火锅，不喝饮料。平时帮宝宝清洁口腔时可以细细观察宝宝的舌头，看看舌苔的颜色和厚度。更重要的是，保持玩具的清洁，不给病菌入侵的机会。
健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。真菌和蛀虫虫卵是引起衣物霉蛀的“罪魁祸首”，它们在潮湿季节迅速繁殖后，会把衣物“咬坏”。首先，那些不利于消化的东西尽量不要给宝宝吃，比如冷饮、油炸食品、不易消化的糯米等。清淡饮食，禁食生冷，油腻，辛辣等刺激性食物。
小孩体内湿气重怎么办
中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常困阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍保持通风。给宝宝多喝些水了。妈妈不用太担心了。倘若体内有湿气，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。
春天宝宝湿气重怎么办
潮湿下雨天减少外出，。不要穿潮湿未干的衣服。运动可以促进身体器官运作，加速湿气排出体外。
宝宝发病的病种大多以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻等。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。
脾胃湿则容易引起过敏，湿困脾胃，影响脾胃的消化吸收，虾、蟹等湿滞的海鲜，此时应适当少吃，况且这些高蛋白食物难消化，过多进食也会增加脾胃负担。
首先是居室要常通风，多抽湿。