1岁宝宝拉肚子怎么办
1、饮食调理
暂停吃乳制品（如母乳、配方奶)和豆浆，用米汤（将大米煮烂而成)和蛋黄、苹果来替代奶制品，等宝宝大便正常后再恢复正常乳制品为主食的饮食习惯，这样可以在用药的同时，保证不会出现越吃越拉的情况。
2、合理药物治疗
妈妈尝试服用一些益生菌的调理药物，服用后，益生菌就会在宝宝肠道内迅速定植，抑制肠道内的有害细菌，让肠道菌群恢复正常的平衡状态。
3、家庭护理
爸妈需要合理喂养、调整宝宝的饮食。为孩子准备的辅食，要注意饮食卫生，以防病从口入，孩子使用的餐具要每天煮沸消毒，爸妈千万不能偷懒哦。
此外，还要特别注意给宝宝随时补充水分，以防脱水。
4、医院治疗
如果通过护理后，宝宝还是继续拉稀，爸妈可以带宝宝就医，在医生指导下服用药物进行止泻。
宝宝拉肚子吃什么好
宝宝拉肚子可以吃点米粥，不能吃油腻的食品也不要吃不易消化的食品，吃点白馒头之类的，拉肚子不历害的话可以吃妈咪爱，如果比较历害的话就吃必奇。
可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如米粥、麦片粥、面条等。米汤、稀粥等进入胃肠后，可黏附在胃肠壁表面，形成一层保护膜，减少肠道细菌毒素的吸收，从而减轻全身症状。
腹泻时，为预防脱水的发生，液体的摄入量一定要比平时多；同时，补液宜及早进行，不要等到出现脱水症状时才补。在家中治疗期间，若腹泻不见好转，甚至加重，出现频繁呕吐、休克或伴有其他严重并发症，应及时去医院就诊。
宝宝腹泻的食疗有：胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。
苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。