1怀孕长痔疮怎么办？
首先就是孕妇要多运动，虽然孕妇不能劳累，建议多休息。但是孕妇也要适当的运动，促进胃肠的蠕动，减少发生便秘的现象。每天坚持做10-30次提肛运动，有意识地收缩肛门，效果也不错。还要养成良好的排便习惯，尽量的缩短排便的时间。每天的排便时间最好固定。在饮食上要多注意多吃粗纤维的饮食，还可以喝一些淡盐水和蜂蜜水。还有孕妇睡觉姿势做好采取左侧卧位，有利于胎儿的生长发育，增加子宫胎盘血流灌注量，防治孕期痔疮。孕期孕妇的心情也很重要，心情压抑，压力过大也可以导致便秘。
2怀孕长痔疮的危害有什么？
首先怀孕长痔疮最大的危害就是孕妇容易贫血，长期失血容易导致孕妇发生缺铁性贫血，孕妇可以用乏力，头晕头迷，食欲不振，恶心，呕吐，周身浮肿的症状。长期久坐会导致血液循环受阻，身体的新陈代谢会下降，容易肥胖。痔疮是长期的排便困难导致大便在体内停留的时间过长，产生毒素，对孕妇和胎儿的危害都很大。容易造成胎儿的缺铁性贫血。
3为什么孕妇会长痔疮？
随着孕期孕妇子宫的增大，胎儿的不断发育对腔静脉造成压力，阻碍盆腔内的血液回流，并且肛周静脉丛的血液淤滞。还有的原因是孕妇缺乏运动导致的胃肠蠕动减慢，大便在体内停留的时间较长，导致了便秘的发生。还有怀孕的时候，受内分泌激素的影响，扩张了骨盆的血管和直肠，形成了痔疮。还有的原因是孕妇的血液循环不足导致盆腔的血流减慢，腹腔的充血，降低了静脉的张力。还有孕妇的精神状态，饮食习惯，排便习惯都可以导致痔疮的发生。
以上给你介绍了怀孕了长痔疮怎么办？怀孕以后，女性对孕期的饮食一定要做好调理，保持心情愉快，避免压力过大，减少痔疮的发生。如果发生了痔疮要在医生的指导下及时的治疗。避免危害到胎儿。
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