1、姜汤
生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此对治疗感冒非常有效。但姜汤只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。
2、香菜葱白汤
香菜15克，葱白15根，生姜9克。制法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10——15分钟，去渣取汁饮服即可。功效：发表散寒。用法：每日2次，连服2——3日。
3、薄荷粥
薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗比较佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者比较适宜。
除了食疗以外，孕妈们还可以通过下面的这些方法来舒缓感冒带来的不适：
在保温茶杯内倒入42摄氏度左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。
感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。
用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间（近虎口处）以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
孕妇感冒，必须要谨记一点，就是不能随便用药。如果确实需要用药，一定要在医嘱下服用药物。
【秋冬季节换季温差大 孕妇感冒怎么办？】相关文章：
秋季早晚温差大，孕妈患感冒怎么办？01-24
孕妇感冒了怎么办？孕妇感冒吃什么？12-24
孕妇感冒怎么办12-25
孕妇感冒了怎么办？孕妇冬季感冒如何食疗01-01
秋冬换季宝宝腹泻怎么办？要注意什么？12-16
孕妇感冒怎么办（热）01-02
孕妇感冒鼻塞怎么办?12-31
孕妇感冒咳嗽怎么办？01-06
孕妇春季感冒怎么办？01-06