通常指的是宝宝精神、饮食、 大小便都正常，白天睡眠也很好，可一到晚上睡觉就开始哭闹不止，怎么哄都不行，搞得全家人疲惫不堪，左邻右舍也不得安宁，这就是人们常说的“夜哭郎”。这 种宝宝多半是由于家长没有注意给他(她)养成良好的睡眠习惯或没有创造一个良好的睡眠环境所致，宝宝白天睡得太多，晚上就哭闹不睡;或睡前逗宝宝格格大笑、兴奋不已;或是睡前家里人多、吵闹、电视声音太大等，这些都会影响宝宝的睡眠。应该从小培养宝宝良好的睡眠习惯，营造一个良好的睡眠环境。
婴儿夜啼的原因很多，其中一个是由于婴儿发育过快，母乳中原有的微量维生素D已不能满足婴儿的需要，因此造成维生素D的缺乏，影晌了婴儿对钙的吸收利用，缺乏钙，会影响神经的稳定性。因此，维生素D的缺乏，可造成婴幼儿夜惊，夜间爱哭闹，这就是我们所说的婴儿夜啼症。
维 生素D缺乏是完全可以避免的。春夏期间，初生的婴儿3周后即可抱出室外接触阳光。秋冬季节，初生的小孩满月后也可抱出室外，但要注意预防感冒。阳光可是一种健康催化剂。除此之外，还要注意正确的膳食，在婴儿两个月时，每日加服适量的浓缩鱼肝油和钙粉，坚持一段时间后，婴儿夜啼的现象就会逐渐消失了。