三个月宝宝哭闹肯定先排查原因，要想自己省事就尽量开始操心孩子一天的规律作息：比如上次喂奶什么时候，是不是有3个小时以上了，那孩子哭闹是不是要吃奶了；比如孩子一顿吃的很饱，差不多每个小时都要排尿，孩子哭闹是不是尿尿了；比如孩子便便的时候哭闹是不是红屁股那破皮了，导致排便的时候疼哭闹；还比如孩子睡觉时间短没有很好的接上觉情绪不好哭闹的；还比如孩子不愿意老躺床上，可以练习爬爬翻身，带出去转一转是不是心情就好了；还比如宝宝晚上洗个澡睡觉更舒服就缓解哭闹了。
还要观察宝宝的大便情况，有没有腹泻或是便秘等异常，宝宝在哭闹时，有没有腹痛、腹胀等，多给宝宝喝温水，注意腹部的保暖。
总之，自家的孩子要细心观察，打3个月起就养成规律的吃喝睡作息，对于皮肤各方面护理得当，每天定时出去晒太阳。宝宝也会规律的让你觉得好带。 另外可以买腰凳，抱的时候不那么累。
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