1、感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。
2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果，经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。
3、用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
4、感冒初起，刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。
孕妇感冒喉咙痛鼻塞怎么办呢？看着上面的介绍，相信大家已经知道怎么做了，我们都知道胎儿的健康跟母体有着非常大的关系，因此面对孕妇出现这样的症状一定不能盲目的用药。还有就是要及时就医，在日常的生活中一定要注意防寒保暖，注意适量的运动，这样对于健康有着非常大的帮助。
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