首先，出现脚痒的原因有以下两点：
1、妊娠后期由于血管受压，血流不畅，会出现末梢瘙痒症状，属于正常现象，分娩后会消失，可以适当按摩四肢促进循环受孕期因为体内激素水平的升高刺激皮肤而出现瘙痒。
2、脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。建议每晚洗脚后用碘酒棉球局部擦拭，三至五分钟后，用75%医用酒精脱碘.事后用干棉条缠绕于趾间睡觉，以保持局部干燥.连续七至十天，脚气容易复发，平时要注意经常用碘酒酒精擦一下，经常烫洗袜子，尽量少穿旅游鞋，多穿布鞋。
其次，出现脱皮的原因是由于皮肤干燥，体内维生素及锌、硒等微量元素缺乏造成的，在饮食上注意膳食平衡，营养合理，常吃新鲜蔬菜、水果、肉奶蛋、鱼类、谷类等食物。
最后，比较好的缓解方法：拿个小盆，先接些凉水，将煮开了的花椒盐水适量地加入盆中。温度差不多不烫脚的时候就可以拿来泡脚了。像这样用煮过的花椒盐水泡脚，每天一次，坚持使用一周，一般的脚气都能被治好。也可以用醋泡，但浸泡时间不宜过长。