步骤/方法：
01、一个女人的卵子数量是固定的，所以每排出一个就少一个，想要孩子的心态我能理解，但是这个事情是着急不来的，要慢慢来，放宽心，放松心情，不要总是想着不会怀孕怎么办。多想想开心的事。
02、正常的成熟卵泡大小为18-25mm，如果低于这个值的话为卵泡太小，无法正常排卵。卵巢排卵前，卵子是生长发育的，直到卵泡成熟，卵子在离排卵期较近的时候，增长速度为最快，卵泡期决定女性月经期的长短，在卵泡期后是黄体期。卵子的增长速度为1-3mm，成熟后为18-25毫米的大小，成熟的卵泡，一般在成熟后的一至两天内被排出。不同的女性其排卵日是不同的，卵子在排出后，在体内一般只能存活两天。
03、造成卵泡发育小的原因有很多，所以建议检查一下激素六项是否正常，如果正常的话就很好办了，只要平时服用一些促进卵泡发育的药来帮助卵泡发育正常就可以了，没有什么大的问题。
对于卵泡发育不良者，一般可采用促排卵药物，也可运用绒毛膜促性腺激素等。如果配用中药，效果较为理想。
其实排卵期卵泡主要是因为卵泡发育不良所致的，这个病不是什么不治之症，只要好好的治疗加上生活的调理，很快就可以治愈的，平常是一定要放宽心，心情好身体恢复也会比较快，同时，平常一定要散散心，锻炼下身体，饮食最好是以清淡为主。