宝宝在平时所吃的食物比较单一，可能只是喂食奶粉或者母乳，但仍然会因为上火而让嘴巴里长出口腔溃疡，可能就会疼痛的不愿意再吃饭喝水。
1、找到溃疡部位：在宝宝口腔有溃疡时，要仔细观察宝宝的口腔，找到口腔溃疡的具体部位。如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。
2、可以尝试使用全脂奶粉帮助缓解，每次1汤韪并加少许白糖，开水冲服，每天2—3次，临睡前冲服效果最佳。通常2天后溃疡即可消失。或者是用鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内用冷水浸泡10多分钟，放火上煮沸约2分钟（不宜久煮），这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各1次。
3、饮食镇痛：不要给宝宝吃酸、辣或咸的食物，否则宝宝的溃疡处会更痛。应当给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。
4、转移注意力：多关心一下宝宝，多和宝宝谈心或者出去玩耍，积极转移他的注意力，给宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境，这样就可以在一定程度上帮助缓解疼痛感。