问：我的宝宝现在两岁半了，每天早上一醒来就找我，并说：“妈妈不要上班，在家里陪宝宝玩。”如果醒来后看不到我，他就从床铺上跳下来，衣服也不穿，撕心裂肺地哭，道理讲了不少也不管用。在他1岁10个月时曾被他奶奶抱到农村生活了3个多月，回到城里后就好像变本加厉地要找妈妈，不知是不是因为当时和我分开太久？现在我该怎么办呢？
答：从你所说的情况看，孩子两岁前离开妈妈的经历使其产生了分离焦虑，所以以后遇到与妈妈分离的场合都会反应很强烈，而且非常害怕妈妈离开。这对孩子来说是一种创伤，妈妈以后需要注意，不要说“不要你了”之类让孩子感觉要被抛弃的话，孩子听不懂玩笑话，对于有过分离焦虑的孩子来说这种话的伤害性很大。相反，要坚持跟孩子说：“妈妈永远爱你，不会抛弃宝贝。”孩子在妈妈上班时大哭是分离焦虑的反应，这时候要温和而坚定地告诉他：“妈妈必须去上班。”让孩子意识到哭是不能留住妈妈的，但是答应什么时候回来就一定要回来，面对有过分离焦虑的孩子，父母兑现他们的承诺非常重要，这样孩子才能感觉到父母是可信可靠的，不会抛弃他，只有这样孩子的分离焦虑才会逐渐缓解。孩子小，妈妈承诺回家的时间不宜用具体的时间，可以用“太阳下山的时候”这类形象化的词语，让孩子能理解、可期待。