孕妇大便干燥拉不出来怎么办
①养成定时大便良好习惯
②要注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。例如：小米、玉米、红薯、萝卜、韭菜、圆白菜、芹菜、大白菜、香蕉、苹果等。
③适当进行一些轻量活动，促进肠管运动增强，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量。
④可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水，这也是刺激肠管蠕动的好方法，有助于排便。
⑤蜂蜜有润肠通便的作用，可调水冲服。
孕妇大便干燥是什么原因
大便干燥在孕妇中还是比较常见的，原因在于，怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长，吃了许多富含营养的食品，使得食物过于精细，含渣的食物相应减少。同时，许多女性怀孕后大都不喜欢运动，而是喜欢躺在床上不动，如此以来随着胎儿的发育，子宫不断增大继而开始压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要腹肌的力量协助，在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱，因此造成了排便困难。一些器质性病变也会导致孕期女性大便干燥。
【孕妇大便干燥拉不出来怎么办】相关文章：
宝宝大便干燥拉不出来怎么办12-08
产后大便拉不出来怎么办12-07
产妇大便拉不出来怎么办?12-30
梦见大便拉不出来11-16
两岁宝宝大便拉不出来怎么办12-22
宝宝大便干燥怎么办12-08
婴儿大便干燥怎么办12-27
秋季大便干燥怎么办12-22
大便干燥怎么办呢01-16