看到我身边的妈妈好几个都因为奶节，去过医院，不光自己发烧受苦，宝宝还好长时间不能吃奶，严重的还有可能开刀，想想都一身冷汗。我宝宝现在快半岁了，我的奶结过四次，第一次妈妈告诉了我一个办法解决了，后面三次，我自己发现了个超好的办法，特别来和母乳喂养的MM们分享，乳妈妈如何解开“奶节”。
1、妈妈教我的方法：第一次的时候，痛了我半天，准备去医院了，专门打电话给妈妈问她该怎么办，妈妈说叫我不要怕痛，牵着乳头使劲抖，多抖几次会好的。我照她说的做的，真的很痛，虽然不是立杆见影，但睡了一觉就通了。
2、我自己总结的方法，立竿见影哦!第二次，不知怎么又不通了。我抖了好几次，都没什么效果，有一块还是硬硬的。我喂奶之前用毛巾檫乳头的时候，发现乳头上有一个很小的白点，我觉得有点奇怪，用手一抠，白点掉了，一股奶线一样的喷出来，我也马上不痛了。就这样通了。我想乳头上有好多乳孔，而一个孔是管一个乳腺区的，如果这个乳孔不通，那个乳腺区的奶就出不来，而分泌越来越多，就会涨得很痛。所以只需要找到哪个乳孔就可以了。因为是乳结起来的，所以白色会很明显。比较容易找的。
后来又有一次，我就按照这个方法去找那个白点，找是找到了，可抠一下还是没通，我就用力挤乳头，那白的又出来一点，我再抠掉，又挤一下，白的又出来一点点，抠掉几次，又通了，奶喷出来了，我用奶瓶接着，发现奶里已经有些乳渣了。我又想这次可能时间长了一点，所以结的不光是一个点，而是那个小通道里也结了一点，所以要挤好几次才行。你想想啊，时间稍微长一点，里面就有渣了，时间更长还不解决的话，那里面结成块，多严重啊，就只有去医院了。所以这个方法是越早使用越好，晚了来不急。这是我自己的经验，和你们分享，希望大家都身体健康!
有些妈妈们的喂奶过程一帆风顺。显然母乳喂养是一件能够圆满完成的事情，否则人类就不会活到今天。即使在喂奶过程中遇到问题，妈妈们也能够找到足够的信息和支持来克服困难，并且几乎用不着牺牲哺乳。
乳窦堵塞或者乳腺炎就是喂奶的妈妈们可能遇到的问题之一。开始往往很轻微，仅仅是乳房的某一点酸痛或者有一处硬块。它也许没什么大不了的，会自行消失;但也许疼痛会加剧，不再局限于某一点，而是扩散到整个乳房，哺乳变得痛楚不堪，母亲也会感到发烧生病。
许多时候，母亲自己就能治疗乳窦堵塞或乳腺炎。无论母亲自行处理还是咨询医生并吃药，在绝大多数情况下，继续哺乳对于母亲和婴儿来说都是最佳方案。