由于春天是大多数花粉散落的时期,花粉细胞里含有多种高分子化合物,这些化合物便是极强的过敏源,很多孕妇接触花粉后很容易引发过敏,特别是有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹以及过敏性皮炎的孕妇,接触花粉后很可能会增加发病的机率,除了对自己有影响还会威胁到肚子里宝宝的安全。
花粉过敏症也叫作季节过敏性鼻炎,有的人吸入花粉后,会出现过敏反应。每年春天便是过敏高发期,极小的花粉与霉菌颗粒会从树上,草从里到处飞舞,给过敏患者带来了痛苦和烦恼。(孕妇早期养花可能导致流产)
1、孕妇春天外出一定要避开产生花粉的环境。如果出门时最好穿长袖衣服,还要戴口罩或头部罩,这样可以保护身体裸露的部位不要受到花粉的威胁。
2、在阳光充足且刮风的春天里,可以将湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上,这样可以有效的防止开窗时花粉会进入室内。睡觉的时候也要把外出时穿的外衣放在客厅或其它的房间里。
3、孕妇如果是过敏体质,可以尽量选择不容易产生过敏的时间、地点外出散心或运动。春天外出散步时,最好在雨后,这个时候不但空气很清新,而且受花粉影响会很小。
4、外出带戴眼镜可以减少眼睛受到影响的机会,所以可以选用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时直接带上太阳镜。
5、孕妇最好选择在屋内晾干衣服,如果有干衣机就更好了。不要在室外晾衣服,否则容易让衣服、被单、床单沾染花粉。
6、春天孕妇的饮食也很重要,合理饮食,平时多吃一些高蛋白、高热量的饮食,比如鱼、虾等海鲜类食品与鸡蛋等。
7、孕妇一定要坚持有一个健康的生活方式,平时还要保持乐观开朗的心情,多做一些孕妇简单的运动,这样可以增强身体素质,同时还要养成良好的饮食习惯。