如果宝宝是轻微有痰，家长可以给宝宝熬冰糖雪梨水，或者冰糖金桔水，有很好的化痰效果，对缓解宝宝喉咙有痰十分有效。如果宝宝喉咙痰液比较多，可以在医生的指导下服药治疗。
家长平时也要注意宝宝的排痰情况，如果影响到宝宝呼吸，家长需要借助外力帮宝宝排痰。宝宝喉咙有痰要保持室内空气流通，或者使用室内加湿器，保持室内气温湿润。晚上睡觉被子不要盖的太厚，能够防止宝宝上火，预防痰多。
如果这些方法没有缓解宝宝喉咙有痰的情况，宝宝可能是呼吸道有炎症，需要通过进一步检查来确诊，遵从医嘱进行治疗。另外，在平时看宝宝的时候，可以把宝宝扣在怀里，按从上往下，从外往里的顺序给宝宝排痰。不过力度要稍微大一点，效果会更好。如果天气比较干，最好是让宝宝多喝温开水。
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