宝宝嗓子哑了怎么办
多喂温开水
宝宝嗓子嘶哑时，家长需要适当喂些温开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，可以加快病毒的排出，还能够润滑声带，缓解嗓子干哑的症状。
热敷缓解
宝宝若因寒凉所致的咳嗽、声音嘶哑，可利用热敷，促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力。
具体做法是：用毛巾包裹热水袋，热敷在颈部。白天和晚上均可进行，持续2-3天，即可缓解。发烧者忌用。
注意嗓子休息
宝宝嗓子哑了的话，一定要让嗓子休息，家长更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用，促进声带恢复。
胖大海泡水润嗓
胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。
做法：取一颗胖大海，泡水30分钟后，给宝宝喝，一天一颗，每天至少饮水六杯，很快见效。
冰糖梨水护嗓
冰糖梨水具有很好的润喉清肺、消痰降火的作用，对于嗓子哑了能够帮助快速恢复，平时多喝也能够帮助护嗓。
做法：将梨洗净之后切成块，放入适量的冰糖加水煮烂即可。
使用空气加湿器
天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连，从而导致喉炎，出现嗓子嘶哑。所以家长注意保持室内空气湿度，经常用拖把把地拖湿，或用加湿器，有利于缓解喉咙嘶哑症状。
及时就医
若通过上述措施，3天仍无好转，应及时就医。宝宝嗓子疼可因风热感冒、上火、扁桃炎、咽喉炎等所致，而自身常无法分辨具体病因，建议请医生诊断。
宝宝嗓子哑了要注意什么
1、板兰根、胖大海孩子别多喝
目前不少家长将板兰根和胖大海泡水给孩子当水喝的情况，专家强调，这两种中药不仅起不到预防和缓解孩子嗓子痛、哑的目的，还有一定的副作用。
板兰根寒性很大，经常喝会使幼儿的羸弱的体质变得更加虚寒，严重者甚至会喝出胃溃疡。对于小便黄、舌苔红、鼻涕黄的风热感冒，可以适当喝一点，3-5天即可。胖大海则是起到抑制津液分泌的目的，对发炎的嗓子无疑是雪上加霜。
2、白开水是最好的润嗓药
想要缓解哑嗓的情况，最重要的是避免让孩子大声说话或是喊叫。白开水是最好的润嗓药，一定要多喝。也可以喂些清热去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁、菊花茶等。
嗓子哑可以吃什么好
1、白开水。白开水是最好的“润嗓药”，因此家长一定要让孩子多喝白开水;也可以让他喝一些具有清热去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。
2、清嗓利咽的药物。如清喉利咽颗粒，对于治疗小儿声音嘶哑的效果尤为显著，一般连续服用10~15天内，孩子的嗓子就能完全恢复。
另外，一些食疗方对于治疗小儿声音嘶哑也有不错的效果。
川贝炖雪梨
材料：川贝10克，雪梨1个，冰糖适量。
做法：将雪梨洗净切成小块，如入川贝、适量的清水和冰糖，一同炖煮1小时即可。
功效：此炖品具有化痰止咳、润肺利咽的功效。
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