好脸型戒掉两个坏习惯
敲黑板，重点：养成好脸型的基础，需要戒掉两个坏习惯。第一个习惯是吃手，第二个原因是张口呼吸。值得声明的是，在宝宝早期的时候，吃手是正常且有益的习惯，而达到一定年龄后就变成了一个坏习惯，这是很多文章中忽略的，简单粗暴将吃手归纳为好习惯或者坏习惯。
关于宝宝吃手你要知道的
吃手的习惯随着不同阶段有不同的解读。一般的观点认为，六个月以前的宝宝吃手，是有益发育，帮助宝宝探索世界。
六岁到两岁左右的宝宝，吃手需要特别留意卫生状况，因为手会接触到各种物件。宝宝在长牙的阶段，吃手大多是需要缓解长牙带来的不舒适。在这个阶段，要么引导宝宝转移注意力，要么用其他物品代替宝宝吃手的习惯。这是为以后戒掉这个习惯做准备。
其实宝宝吃手爸爸妈妈们也不必太焦虑，这是宝宝缓解焦虑的途径，需要特别注意的是以下2种情况，要合理纠正：
1、吃手对宝宝造成了伤害，比如将手指咬破咬伤，接触到不卫生的物品后放入嘴里;
2、宝宝长大至五六岁，恒牙出来后，还在经常吃手，可能会影响牙齿以及面部的发育，造成很严重的问题。
避免张嘴呼吸
宝宝喜欢张嘴呼吸：可能造成严重的面部问题。幼儿的口腔以及面部都在飞速发育的阶段，长期地张嘴呼吸，上下嘴唇没有闭合，容易造成唇肌松弛，严重会出现春外翻，牙齿不齐等，影响面容。
长期张嘴呼吸造成的面部差异
宝宝张嘴呼吸的原因主要有两大类：
一类是某些疾病造成宝宝呼吸不畅，比如鼻甲肥大、鼻炎、鼻中隔偏曲等，宝宝只能用嘴进行呼吸，这些情况需要及时到医院诊疗。
另一类就是环境的不合适，或者父母没有正确引导。比如卧室太干或者宝宝太累了。如果体检并没有任何异常的原因，那么家长可以在家里帮助宝宝改掉这个习惯。
具体的解决办法主要有以下几种：
1、给卧室保持通气，空气清新，湿度保持在50%~60%，必要的时候可以配合自然蒸发加湿器。
2、家里及时清洁，每天清扫，家里面积大的可以考虑用小米扫地机器人等清洁。家里有宠物尽量不要将宠物养在家里，宠物身上的毛发、寄生虫、排泄物等都容易导致过敏性鼻炎，造成宝宝张口呼吸。
3、适当帮宝宝调整枕头的高度，保证舒适的睡姿，太高或者太低都不太利于宝宝的睡眠。
最后，各位宝爸宝妈，宝宝的发育是一个快速又长期的过程，所以如果发现这些习惯也不用惊慌，逐步加以引导改善即可哦。
勾重点
1、随着宝宝长大，要逐步戒掉吃手的习惯，特别是文中提到的几种情况;
2、张口呼吸对宝宝的伤害很大，要及时发现问题并解决。
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