原因一：
宝宝进食快，吞进较多空气，而没有排出
宝宝以母乳、奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气。空气会经由缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。
解决办法：对于吃母乳的宝宝，尽量让宝宝把整个乳晕都含进去，这样能减少吸入空气;吃奶粉的宝宝，奶瓶的奶嘴要适合大小，不要太大或太小，还有一些特殊防吞空气的奶瓶。
喂奶之后，宝宝的肚子里会有很多气体，帮助宝宝打嗝。试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上，抚摸或者轻轻拍打宝宝后背，让宝宝将嗝打出来。
原因二：
母亲食用不易消化食物，会增加宝宝胀气几率
如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气。
解决办法：妈妈在宝宝肠胃敏感的哺乳期，要注意饮食健康。注意限制自己的摄糖量了，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，尽量少吃不容易消化的食物，比如糯米，豆类及豆制品，地瓜等
怎么缓解宝宝肠胀气
1.毛巾热敷小肚子
宝宝肠胀气，很有可能是因为肠胃虚寒，所以可以用热毛巾敷在上面，这样能让宝宝肠部加速蠕动。但毛巾最好用温的，否则容易烫伤宝宝。
2.按摩法
当宝宝已经胀气了，可以给宝宝按摩腹部。把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。用手掌揉宝宝的肚子，需要隔一层衣服，手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。加上和衣服的摩擦，温度会比较高，这样会很容易排出宝宝体内空气。
3.具体做法
餐后1小时，按摩以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩，注意手法要轻柔，每次按摩5分钟左右就可以了。
肠胀气虽然不是大病，肠胀气对宝宝很不好，很是影响消化。但凡是造成宝宝不适感的，都是成长路上的小怪兽，所以妈妈们掌握一些小技巧是很有用的。
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