产检孕期血糖怎么降下来
1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食。
2、采取少食多餐的原则，膳食治疗的原则是：孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果。
3、除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的，但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。
4、另外还要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
为什么产检要测孕妇血糖
1发生的可能性高
因为孕期很容易因为激素水平的变化，造成胰岛素抵抗，导致血糖异常。
即便是孕前血糖正常，或者瘦的、没有家族史的、一胎没得过的低风险人士，也有可能遭遇妊娠糖尿病。
我在网上搜了一下，好像有数据说目前妊糖发病率大概在9.2%左右，且有上升趋势。
2一旦发生对婴儿危害大
妊娠期血糖过高，可能会造成巨大儿，新生儿低血糖、低血钙症、难产、早产等。
3对孕妈妈也有影响
会可能引起妊娠高血压、剖宫产等，即便产后血糖恢复正常，未来患糖尿病等风险也会提高。
不过大家也不用过于紧张，血糖也是一面镜子，提醒我们更好的注意饮食习惯和运动，如果控制得当，反而生完更容易恢复身材。
一位网友是这样说的：
“我老大糖了，老二一小时没过三小时过了。糖了，医生会让你去上课，营养师教你如何吃饭，吃完饭运动，每天检测，生完马上恢复以前体重，吃的老健康了。”
孕期血糖高的症状
1、多尿：不仅指尿的次数增多，而且尿量也明显增加，24小时内可有20多次，尿量达2–3升甚至10升之多。尿液泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈、(8。9～10mmol/l)，排入尿中的糖增加，于是尿次数与尿量增多。
2、多饮：尿多之后使体内的水分减少，引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮。应当指出的是，糖尿病的诊断标准，明显低于肾糖阈，所以在未出现多尿之前可能就已确诊为糖尿病了。
3、多食：由于血糖不能进入细胞，不能为细胞利用，刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食，且进食后无饱腹感，造成进食次数和进食量都明显增多。
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