科学家发现当一种类似酵母菌的真菌——马拉色菌,在头皮上疯狂繁殖时,就会出现头皮屑。微生马拉色菌是健康人头上的一种正常寄生生物,以头皮内毛囊分泌出的皮脂为食。但有时,由于某些未知的原因,真菌繁殖失控,刺激并加速头皮细胞的更新。结果,头皮由于受失控马拉色菌的刺激,原本需要一个月才能完成的细胞更新,可能只要不到两个星期的时间就已完成。一次脱落下来的死细胞非常之多,因而当其与毛囊分泌出的油脂混合后,就会结成油脂块,而这些油脂块很大,足以被肉眼清楚地看到。同时,油脂使得这些油脂块更易粘在头发(和肩膀)上,很难飘落。
即使头上的马拉色菌繁殖失控,也不必忍受因此而来的头皮屑。按照下列步骤一次性永久清除头皮屑:
每日用洗发水洗头
保持免受头皮屑困扰。摆脱头皮屑困扰,还有比洗头更简单的方法吗?每日用洗发水洗头来去除过多的油脂(油脂过多首先会促使马拉色菌过度繁殖)和头皮屑,这可能是使头发顺滑的最简单方法。
换洗发水。
若您常用的洗发水,即使天天用,也收不到什么效果的话,就该换成去屑洗发水。对于非处方去屑洗发水,要查看其成分,选择含有下列成分的洗发水:吡啶硫酮锌,可减少真菌;二硫化硒,可抑制细胞更新甚至可减少真菌数量;水杨酸,可擦洗剥脱死皮;或酮康唑,可抑制多种真菌。
再换洗发水。
您最喜欢的去屑洗发水可能经过一段时间后就失去了效用,而那些小碎屑又死灰复燃。不要怪洗发水质量不好。这可能只是因为您已对其有效成分产生了抗药性。为防止出现这种情况,我们建议尝试轮换使用三种品牌的去屑洗发水(每种的配方都不同),每种品牌各用一个月。换言之,用一种洗发水一个月,然后换用第二种品牌一个月,再换用第三种品牌一个月,再换回最初那个牌子的洗发水一个月,依此类推。