观察关节肿胀疼痛后的损伤
隔离和防止更多的运动，使用夹板创造出来的报纸，杂志，棒，或其他任何在身边的东西。不要试图调整自己的骨头，因为这可能导致进一步的损伤。
应用冰袋的区域如果立即就医。提高受伤部位帮助减轻肿胀和疼痛缓解。
用乙酰氨基酚或布洛芬为轻度疼痛如有必要。如果立即治疗，在一个医疗设施的情况下，等提供非处方药来减轻疼痛和肿胀，直到个人看到的医务人员。在某些情况下，麻醉和肌肉放松的药物可在一个医疗设施，或其他类型的更强的止痛药。
限制活动直到获准从保健提供者进行运动锻炼。在某些情况下，物理治疗可能是必要的，以恢复运动范围以及强度。
避免吃的食物或过量饮酒
治疗前开始在全身麻醉可能需要调整受伤的关节。这将有助于防止吸入的食物或液体进入肺部时镇静剂，以及防止并发症，如果手术是必要的。
确保检查伤者的呼吸。确保没有阻碍气道。如果必要的管理心肺复苏或救援呼吸。还采取任何必要步骤开始前压迫止血急救关节脱臼。
受伤的人应保持平静
不要企图把他除非绝对必要。如果你必须将他，抓住他的衣服，他的身体。
包括任何开放性伤口感染的预防。如果无菌绷带不可用，把一个干净的衣服。
不要尝试移动骨和/或联合。夹板或固定它，只是因为它是。如果您尝试移动关节脱臼，你的风险进一步的伤害和痛苦给受伤的人。
保持冷静的受害者直到紧急援助到来。他盖上一条毛毯，让他温暖。观察的迹象休克，可以设置在几分钟后发生的损伤。应用冰袋脱臼联合提供一些缓解疼痛。
无论在哪里的关节脱臼是受伤的人的身体，这些都是基本的步骤，你应该采取提供急救。主要提供急救在任何场合是保持冷静而你帮助那个受伤的人。
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