孕初期对于准妈妈来说是一个很特殊的时期,刚知道怀孕,很惊喜很忐忑,明明有个宝宝在肚子里,却又感觉不到他的存在。但是身体却有很多特别的感觉,让你觉得很奇妙。
这是某宝妈的孕初期体验:
1、恶心干呕,一天几十次。还好没有真的呕出来,对所有食物都没兴趣,强迫自己吃早饭和几口中饭,晚饭吃两口菜和水果。前期靠自体脂肪活着。没有备孕,孕前130斤,到达人生体重巅峰。怀孕12周后122斤。我这辈子都胖,从来没有想过居然怀孕还能减肥的。
2、失眠尿频。一晚经常起夜两次,被强烈尿意憋醒,坐上马桶挤那么一咪咪尿出来,顺便干呕一会儿,真是无比糟糕的睡眠。回到床上看见男人呼呼大睡更加生气。愿你拥有婴儿父亲的睡眠果然是人生真谛
3、心跳加快,气喘。走几十步路就跟高原反应一样,都能感觉到自己的心脏在咚咚咚,经常强烈的渴求氧气。有一天我从床上走到厨房二十步路感觉不对,立刻坐下来,男人帮我测心跳,瞬间过百了。
4、小腹有抽搐痛,坠胀感。像弱化版的痛经,走多了站久了就疼的频繁。晚上睡觉也会抽疼。导致我前三个月在家能躺绝不坐,能坐绝不站
5、便秘。也许跟目前吃的少也有关系,原来天天蹲坑,现在经常两三天一次,大便干结。还有好几个月感觉长路漫漫。
6、低血糖头晕。一天N次,眼前发黑,养成习惯要缓缓站起来,及时扶墙扶家具,避免摔倒。
7、心情焦躁。生理不适导致情绪不好。自己都能感觉到莫名的愤怒。我恶心无力,男人说他老家乡下的女人怀孕了还得干活,想抽他;我气喘,男人说你应该多出去走,呼吸新鲜空气才不喘,想扇他;
我腰疼,男人强行拉着我要做下蹲活络筋骨,想踹死他;我失眠,他睡到外婆桥打呼噜流口水,想弄死他;我感觉自己在苟延残喘,他侃侃而谈三年抱俩的二胎计划,瞬间想同归于尽。
总结,全靠忍,多看书多和医生沟通,前三个月都不好过。男人们要主动做家务,孕妈妈都知道怀孕难受是正常的。
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