金秋送爽，丹桂飘香。国庆即将来临，孕妈来说，选择出游度假是一个不错的选择。准妈妈可以在此时放假的老公的陪同下，去野外呼吸一些新鲜的空气，享受大自然的美好，让肚子里的宝宝更加快乐、健康！但是，孕妇国庆出游有好处也有坏处，还有很多注意事项，计划出游的孕妈不妨看一看。
孕妇国庆出游的好处
准妈妈从怀孕以来，身体的负重越来越大，身体自然没有孕前轻松了。尤其是职场中的妈妈，还要承受工作的压力，国庆节，正好是一个放松的好机会。放松身心，能够以愉快的心境度过几天假期，无疑对你和宝宝都有好处。开拓视野，新鲜事物，能增进知识，对宝宝也算是一次有益的胎教。增进感情，怀孕了是否忽视了准爸爸？旅行小蜜月能享受比较后的二人世界。
科学证明：孕期动静结合，才是真正科学养“儿”之道。旅游中欣赏青山绿水，呼吸清新空气，让孕妇感觉愉悦、放松；而妈妈所释放出的“快乐”激素通过胎盘传给宝宝，让他也得到欣快感。所以只要没有什么特殊情况，属于正常孕妇范围，在妊娠的适当时机完全可以外出旅游的；不过仍需考虑好各种情况，避免危险，就可以保证孕妇拥有一个快乐而的孕期旅游。
孕妇国庆出游的坏处
旅途劳顿，日益沉重的身体可能有些吃不消，万一出门在外早出晚归动了胎气就不妙了。流感威胁，秋季正是流行性感冒的高发期，密闭的飞行和火车空间还有频繁的接触会增加感染流感的可能性。意外伤害，旅途颠簸、人撞车碰，还有其他可能的伤害，都是不可预料的。水土不服，怀孕反应本来就让准妈妈胃口不佳，若旅途中水土不服，上吐下泻，会影响孕期正常的营养平衡。
孕妇国庆出游前的准备
国庆计划出游前，比较好去医院看一次妇产科医生，具体介绍整个行程，以取得医生的指导。准妈出游前记得带好身份证、孕期保健卡和医疗保险卡，外出一定要有丈夫陪同。按时做产前检查，如果出门时正赶上做孕期检查，就在当地医院检查，而不应等回来以后再补，这样便于随时了解健康情况。回到住地以后，再去指定医院复查，并告之以前的检查结果。
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