哪些产妇开指速度快
说起分娩，这可不是一件容易的事。有些孕妈分娩的时候很快，1个小时左右就顺利生下了宝宝；但也有一些孕妈可能要生十几个小时。
其实，这与孕妈“开指”的速度有关，如果想要宝宝出生，孕妈的宫口要开到十指，宫口开得越快，孕妈承受的痛苦就越少，而这4类孕妈开宫口的速度会比常人快。
1、二胎
我们知道，生二胎的宝妈因为之前产道已经被打开过一次，所以会变得比较松弛，胎宝在经过产道的时候也会顺利一些。还有，第二次分娩的孕妈已经有了一些经验，孕妈的心态也会变得比较平稳，至少没有之前那么紧张，能够更好地配合医生。也会更加懂得如何使用力气，这样生宝宝也会顺利许多。
2、体质好
生宝宝可是一件要花费孕妈全身力气的事情，体质好的孕妈自然会比较有力气，生宝宝也会快一些。所以，在孕期里，孕妈要保证营养均衡，平时可以多锻炼身体，体质变好了，生宝宝也会顺利一些。
3、胎位正
其实，顺产对胎位的要求比较高，枕前位是最利于顺产的，如果胎宝的头在下面，孕妈分娩就会顺利许多。当然，如果孕妈产检时发现胎儿胎位不正，那么在最后分娩的时候，孕妈最好选择剖腹产，这样对孕妈和胎宝都有好处。
4、情绪稳定
其实，很多孕妈在第一次分娩的时候，都会感觉有些紧张，孕妈一定要调整好自己的情绪，因为这对分娩是有很大影响的。如果孕妈过于紧张，可能会让全身的肌肉变得更加紧绷，这样是不利于开指的。而且，如果孕妈有紧张的情绪，在生宝宝时可能会把力气用到其它地方，这样是不利于孕妈分娩的。
如果能在分娩的时候快一些，孕妈也能少受一些痛苦，为了要能够顺利生下宝宝，孕妈们要好好利用自身的优势啊！
顺产开指速度慢怎么办
1、多下床活动活动
这个活动，要根据产妇的身体状况而定。若孕妈有力气走动，且对刚开始的宫缩疼痛能忍受，那就不妨下床多走走，但一定要在家人或护士的陪同搀扶下，保证安全。多走走，有助于宫口张开，也有助于缓解紧张的情绪。走的时候，步幅不要太大、太快，缓慢走动即可。
2、尝试做下蹲动作
这个动作可以刺激耻骨松缓，能够帮助产妇加快开指的速度，更能帮助胎儿的胎头尽快进入产道。很多医院都会备有瑜伽球，产妇可以在瑜伽球的辅助下做下蹲运动。不过，孕妈不要自己去尝试，要在护士的指导下和家人的陪伴下去做。
3、可以打“催产素”
这个方式，是需要跟医生沟通，由医生判断当前情况适不适合打“催产素”。若可以打，打完之后会刺激宫缩，加快开指速度，缩短产程。
不管怎样，开指快慢都是有讲究的，产妇急不得。而作为孕妈，提前了解一下相关知识很重要，以免生产多遭罪。
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