1、鱼腥草蒸鸡
1、将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗净血污。将鱼腥草去杂洗净切段。
2、取汤盆1只,放入全鸡、精盐、姜、葱、和适量清水,上笼蒸至鸡熟透,再加入鱼腥草、味精,略蒸即可出笼
2、鱼腥草炒鸡蛋
1、将鱼腥草去杂洗净切小段,鸡蛋磕入碗内搅匀。
2、锅内油烧热,投入葱花煸香,放人鱼腥草煸炒几下,倒入鸡蛋一起煸炒至成块,加入适量水和盐,炒至鸡蛋熟而入味,点入味精推匀即成。
中医认为,鱼腥草味辛、性微寒,入肺经,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效,常用于治疗肺痈、肺热咳嗽、疮疡肿毒等症。能增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力,提高人体免疫力。同时还可以有利尿消肿镇咳的作用哦,是不错的抗氧化和抗肿瘤的功效呢,是不错的养生保健的食谱类型,而且哈可以有排毒利尿的作用,大家可以放心食用,是很滋补的食谱。
3、鱼腥草泡水喝的功效
鱼腥草有很好的清热解毒作用,进入身体之后还能够利尿和排脓。当身体出现水肿,湿疹,痔疮,肺炎,痢疾等症时,用鱼腥草泡水喝能够起到很好的治疗作用;此外,出现上呼吸道疾病,感冒发烧,鼻炎,中耳炎,肺炎,慢性支气管炎及科学等症的人群,饮用鱼腥草泡水也是能够治疗疾病的。
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