杜绝不良习惯
常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。
经常洗鼻子
无论何季节，一定要经常洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。
避免气味刺激
应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。
家长一定要细心，不要把鼻炎当成了感冒，当宝宝在发生鼻炎的时候，一定要记住，不要喝冰凉的饮料，游泳的时候一定要注意鼻子的防护，不要给鼻炎可趁之机，而且不要冷热交替发生感冒导致更严重的后果，而且平时也不要吃一些刺激性的食物。
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