虚火
孕妇上火表现为五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐、阴虚火旺，可以吃菜、红糖、海带、猪血、猪肝、南瓜、银耳等治疗。
气虚肝旺的孕妇可食用栗子、百合、白菜、党参、高粱、黑芝麻、荠菜、石榴、大枣、乌梅、樱桃等食品。
孕妇肝腑虚弱、阳气不举的上火症状可食用花生、白木耳、山药、鳝鱼、韭菜、桑葚、牛乳、鸽蛋等。
实火
孕妇上火多为实热，当出现口干舌燥、腹胀纳差、大便干结、小便短黄的症状时，可以用黄芩、芝麻、大黄、海蜇、白萝卜、知母、香蕉、芹菜等攻下实火类食品或者药物调理。
如果孕妇出现便血、尿血、牙龈出血的上火情况，可以食用鳗鱼、竹叶、木耳、生地、黄鳝、玉米须、芒果、糯米等。
心火
孕妇心火的表现症状：心火分虚实两种，实火表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒，虚火表现为低烧、盗汗、心烦等。
去心火的方法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
肺火
孕妇肺火的表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
去肺火的方法：用猪肝1副，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
胃火
孕妇胃火的表现症状：胃火分虚实两种，虚火主要表现为饮食量少、腹胀、舌红、便秘、轻微咳嗽、少苔;实火表现为大便干硬、口干、口苦、腹部不适等。
去胃火的方法：粳米、绿豆适量，石膏粉30g，食用方法是先用水煎煮石膏过滤去渣，再加入绿豆、粳米煮粥食用。
肾火
孕妇肾上火的表现症状：耳鸣耳聋、头晕目眩、腰脊酸软、无心烦躁等。
去肾火的方法：猪腰枸杞汤，用砂锅煮哦取猪腰2只，枸杞子山萸肉各15g，放入砂锅共煮汤与猪腰共食，败肾火疗效显著。
注意：如果孕妇上火要用到中药败火，在使用前应该咨询医生，以免对胎儿造成不利影响。
如果孕妇上火出现嗓音嘶哑，咽喉肿痛，可饮用淡盐水;经常吃梨也能防治咽喉肿痛和口疮，此外用醋和等量水配比漱口也能缓解痛疼。
肝火
孕妇肝上火的表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两胁胀痛。
去肝火的方法：将川贝母10克捣碎成末，梨2只，削皮切块，加冰糖、清水适量炖服。此外，预防孕妇肝火旺盛可采用桑叶、金银花或者菊花调理。
健康小贴士
孕妇上火应该养成早睡早起的习惯，保证每天23点以前睡觉，尤其是夏季。因为，23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上外气候因素，因此，该睡不睡情绪烦躁在夏季表现得特别明显。
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