孕期洗澡时间要控制
对孕妈来说，怀孕的时候尤其要注意。有一点可能很多孕妈不了解，那就是孕期在洗澡的时候，时间上一定要有控制。对正常人来说洗澡时间长了，都会出现头晕眼花的情况，更何况是孕妈呢？在浴室待的时间长了，也可能因缺氧晕倒，这也是很危险的。
建议孕妈在洗澡的时候，身边一定要有人陪同，并且洗澡的时间也要严格控制在半个小时以内，这样胎儿才不会发生意外。
做B超前孕妈多抚摸肚子
这点知识也比较冷门，很多孕妈不知道，之所以这样说是因为很多孕妈做B超时会发生胎宝宝不配合，让孕妈多次跑医院的情况。为了避免这种情况，建议孕妈在做B超前可以多抚摸肚子，并且告诉胎宝宝要做B超的事，让小家伙们别太调皮，好好配合医生，这样少折腾妈妈，胎儿也不必跟着妈妈遭罪，重要的是也能更清晰准确的检查出胎宝宝的发育情况。
可能有的孕妈会有顾虑，想着告诉胎宝宝会不会有效果。这一点孕妈们放宽心，很多案例都显示，小宝宝在妈妈肚里时已经开始学着和妈妈沟通了，妈妈们告诉他们的事，小家伙们可是很放在心上的。道理就和做胎教是一样的，孕妈们大可不必顾虑太多。
孕妈过于紧张会导致胎儿血压升高
刚怀孕的时候，很多孕妈会有各种顾虑，她们会担忧肚里胎宝宝有没有胎心，发育的好不好，自己前段时间吃药了对胎儿会不会有影响等等。很多孕妈都存在着过度紧张的情况，这对胎儿来说也是有伤害的。
这点知识也比较冷门，大部分孕妈也不知道，自己过于紧张时，肚里的胎儿血压也可能会升高的。当然也就会影响胎儿的发育。建议各位孕妈，怀孕之后，心态一定要放平，一些不必要的紧张大可不必，孕妈心情好，肚里胎儿也才能正常发育。
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