交谈中，触摸对方的手臂、跟朋友聊天时，站得近一点、与人交往时，说出你对他的欣赏等。
把握人际关系的沟通技巧1
1、交谈中，触摸对方的手臂
在谈话中，把手放在对方胳膊上这样的微小动作，可以帮助你们之间建立一种微妙的默契!触碰满足了双方肢体接触的良好愿望，你会发现你们的情绪都变得平和。很快你会发现这个小动作给你带来不可思议的好处：面对你提出的要求，别人不再毫无情面的直接说不了!身体语言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太亲密反而会怪怪的哦。
2、跟朋友聊天时，站得近一点
与朋友亲人聊天甚至出游时，任何时候，我们都习惯跟人保持着自己的安全距离。每个人的安全距离是由个人经历、文化背景、家庭环境，甚至职业习惯决定的，远近不一，但是距离并不一定总是产生美，有时候恰恰是这个距离成为你和朋友之间隔阂的罪魁祸首。下次与朋友谈话时，勇敢地迈近一点吧，你会发现站得近，你们的`心灵也更近了一些。
3、与人交往时，说出你对他的欣赏
看到小区保安扶着一个老奶奶上楼，马上称赞他，不要心里觉得这个人原来还不错，但不说出来，说出你的欣赏，这会让保安和你自己都感觉更快乐。告诉老妈她做的菜很美味，感谢男友多等了你十分钟，学会真诚而主动的赞美人，发现别人的优点，马上赞美他，表达正面而积极地观点时候，你也敞开了心扉，和对方的联系进一步加深。一段时间后，你会发现自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。
4、别再绷着脸了，笑一笑
不要以为只有心情好才能笑，研究证明，假装微笑其实是个心理假动作，仅仅微笑这个动作也会让你更开心。当然前提是你那会儿心理并不难受。当我们微笑的时候，大脑会向我们传递信息：我很幸福。然后我们的身体就会放松下来。而当我们向别人微笑时，对方也会感觉更舒服，大部分人都会回报以微笑，这个良性循环的确会使我们更快乐。
良好的人际关系离不开沟通，在和大家交流的时候，语言是最好的沟通桥梁，相谈甚欢自然能够为你赢得好的人际关系。因此大家在人际交往的时候，要多加注意沟通技巧，另外，保持心理健康也是建立良好人际关系不可或缺的因素。
把握人际关系的沟通技巧2
1、礼仪知识文明礼貌不可以少
与人交往礼仪知识文明礼貌是最基本上的一个规定，不但是对他人的重视，也是主要表现你本身素养的一项规范。无论是自身的领导也罢或是朋友也罢，都需要尊重他人，留意自身的言语和平常的行为不可以太过随意，还要认真待人接物，仅有用真心实意才可以换得他人的真心实意。
2、搞好人不做滥好人
与人沟通的技巧有哪些？要想赢得大伙儿的好感度，我们可以适度的协助朋友和盆友，可是不必太过度针对性的去做，那般会让他人感觉你太势利眼。大伙儿全是朋友，能帮助的就尽可能帮一下，能够激情，但不可以太过，会令人感觉很假，害怕与你真心实意交往。做不到的事儿大家还要勇敢说不。
3、睁一只眼闭一只眼
参与工作中后大家很有可能要触碰许多的人，在工作上在所难免有一些自身看不顺眼的事儿或是人，假如与工作中相关，那麼大家该发表意见的或是要提，假如仅仅他人的私事或是日常生活难题，那麼自身就不必太多的`参与，终究谁都是有支配权选择自己的生活习惯，与自身不相干的尽可能睁一只眼闭一只眼。
4、公与私一定要明晰
人和人触碰多了，在性情或是别的层面防止不上会出现磨擦，可是大家一定不可以把本人心态送到工作上，工作中便是工作中，务必摆正自身的心态。假如你讨厌一个朋友，那麼在工作上也不必因而抵触他，该协作的或是要协作，祸福相依是最好是的結果，即使做不来盆友大伙儿也不必做仇敌。
5、管好自己的嘴唇
企业里的八卦是是非非许多，很多人乐在其中，可是你一定要管好自己的嘴唇，言多必失大家都听过，即然你管不住他人的耳朵里面和嘴唇，那么就管好自己的。不要在企业里散播八卦，或许那样会使你有很多观众，但等着你确实要给你的嘴唇承担的情况下就晚了。
6、该低下头时就需要低下头
为人处事有侠骨是好事儿，谁也要想有自尊有脸面的活著，可是有的情况下大家该低下头就需要低下头，敢做敢为的优秀人才是真真正正的优秀人才，不必逞一时之快，也不必爱面子死要面子。低下头是使你虚心听取他人的提议和方式，而不是说使你出售自身的自尊，这二者是有非常大差别的。
7、不张扬办事高姿态为人处事
怎么样跟人沟通技巧？出头鸟这句话一点都没有错，在职人员场中要想混的好有专业能力是务必的，可是你的人脉关系和用户评价会给你获得大量的物品。在与同事交往全过程中及其工作上不必总惦记着爱出风头，要不张扬再不张扬，随后勤奋的办事和搜集人的内心，为自己打好基础，在企业坐稳脚以后再考虑到别的的事。
8、互利共赢才算是最好是的結果
在工作上不必总惦记着怎能晋升，怎能迅速上台。人向前走这沒有错，可是要想取得成功并不是这么简单就可以保证的，你需要明白和他人协作，与同事共同进步协助，各位好！才算是确实好，市场竞争激烈，同归于尽或是闹得很僵这都并不是自身要想见到的，互利共赢才算是最好是的結果。
9、给他人留余地便是在为自己赢机遇
口直心快的人要注意了，在工作上或是大会上应为自己的领导干部或是领导留余地，能私底下处理的难题不必取得台表面而言，你给他人留余地，他人会感觉很长脸型，对你也会印象深刻，那麼大家便是在为自己造就机遇。讲话办事要留余地，千万别把自己堵住。
10、一切保证心里有数
怎么样跟人沟通技巧？很多人全是带上面罩在日常生活，包含我们自己，不要说他人怎么怎么虚情假意，大家也是有不得已的情况下，只需做自己，无愧于心就可以。待人处事一定要自身在心中估量下，分清是非，一切保证心里有数，看透不一定说起破。这一大伙儿能够细心感受下。
常见问题：与人沟通的技巧有哪些？初入职场是大家日常生活的一部分，朋友也是我们的朋友，无论是否确实深交，但一定要真心实意的看待他人，不必耍心计和自以为是。人际交往里交际也是不可或缺的，大伙儿不必忽略。
【把握人际关系的沟通技巧】相关文章：
领导沟通的技巧07-04
与客户的沟通技巧04-04
与爱人沟通技巧04-12
职场沟通的技巧05-27
与孩子沟通的技巧05-11
与客户沟通的技巧07-11
客户沟通技巧07-11
处理人际关系的小技巧08-27
跟领导沟通技巧07-04