农历4月应季水果有哪些水果1
夏季什么水果去火
1、梨具有清热生津、润肺化痰之效，但是梨性凉，胃寒脾虚泻泄者忌食。
2、柚子营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，在夏天吃具有降火的作用。
3、橙子具有舒肝，行气止疼作用。
4、西瓜味甘性寒，有清热解暑开胃、助消化、利尿功能之效，但心力衰竭和水肿病人不可以多食。
5、甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，它的营养价值可与西瓜媲美。
6、火龙果具有清热解毒、退肠火，通便的作用，还可以用来美白淡斑。龙果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。
7、苹果有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。苹果还可以低胆固醇，防动脉硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。
夏季当季水果有哪些
1、葡萄
葡萄浆果除含水分外，还含有约15%～30%糖类(主要是葡萄糖、果糖和戊糖)，各种有机酸(苹果酸、酒石酸以及少量的柠檬酸、琥珀酸、没食子酸、草酸、水杨酸等)和矿物质，以及各种维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、卵磷脂等。特别是现代医学发现，葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。糖尿病患者应少食；
2、香蕉
主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。香蕉能提供的能量比较大，一般经过剧烈运动，需补充能量可使用香蕉，由于香蕉性寒，故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食，胃酸过多者最好不吃。
3、西瓜
降热解暑、降血压具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。
但是西瓜性寒，感冒者不宜进食。
4、蓝莓
天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂，可以减缓人类的衰老。增强免疫力，增强记忆力，增强抗癌能力。
5、桃子
桃子的食用功效和作用也较大，适当吃桃子对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。
糖尿病患者及血糖过高时应少食桃子。烂桃切不可食用。吃桃会引发过敏的人群禁食。
6、荔枝
1、荔枝肉含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。补脑，祛斑，增强免疫力，美容
处于孕期的'女人不宜多食荔枝，食用过多会引起上火，口腔溃疡.
夏季水果茶有哪些
火龙果水果茶
红心火龙果半个，柠檬2片，小青柑2个，红茶1包，冰糖或者蜂蜜适量；
柠檬和小青柑用盐水搓洗，再浸泡一会儿，柠檬切片，取2片；小青柑对半切开；
红心火龙果切小块或是薄片，红茶洗泡开，温度凉些后放水果；
完全冷却后，最后放入冰糖，或者是蜂蜜伴均后，加少许冰块。
有淡淡的茶香味，还有水果的酸甜味，很好喝哦，而且有丰富的维生素和微量元素，可以消暑，还可以美容养颜。
百香果柠檬茶
百香果2个，柠檬1个，蜂蜜适量；
百香果洗干净，中间切口，用勺子挖出果肉，放到瓶子里；
柠檬用盐洗净外皮，切成片，取3、4片的样子，剩下的柠檬用保鲜膜包好，放到冰箱里保存；
柠檬片放到瓶子里，加入蜂蜜，伴均，盖好盖子，冷藏；
如果觉得很浓可以加适量的水冲饮用，酸酸甜甜的很好喝哦，而且维生素C很丰富，可以美白，可以淡祛，还能抗衰老。
青柠乌龙茶
水蜜桃1个，青柠1个或者柠檬也行，乌龙茶叶少许，蜂蜜适量；
水蜜桃和青柠用盐搓洗，再放到盐水里泡一会儿，最后用清水冲洗几遍；
水蜜桃去皮，切成小方丁；青柠切片，取3片，剩下的保存好；
乌龙茶用烧开后一会的热水泡开，放凉一会儿后加入水蜜桃和柠檬片，按照自己的口味加入蜂蜜和冰块。
口味偏淡的妹子可以试试这款水果茶哦，清热去暑的同时，又能补充维生素。
夏季水果可以做什么
一、水果沙拉
材料
火龙果，苹果，香蕉，猕猴桃，圣女果，特浓酸奶
做法
1、将苹果去皮，切块，在淡盐水中浸泡一会；
2、此时将其他水果去皮，切块；
3、将各水果混合放入漂亮的器皿中，最后淋上酸奶即可！
小诀窍
选择自己爱吃的水果都行，但是水果间的味道鲜美即可。
二、夏季水果花园沙拉
材料
香吉士 8瓣(去籽去薄膜),苹果 1/2颗,莲雾 1颗,奇异果 2颗,葡萄 3颗,核桃碎 少许,蔓越苺 少许,新鲜薄荷叶 1株,「油醋淋酱」橄榄油 15g,「油醋淋酱」红酒醋 10g,「油醋淋酱」柠檬汁 15g,「油醋淋酱」盐、糖、黑胡椒 各少许
做法
1、水果切好摆入沙拉碗中，将油醋淋酱调匀后均匀倒在水果上
2、将蔓越梅、核桃碎洒在沙拉上最后点缀上薄荷叶
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一、夏季当季常见的10种水果
夏季上市的水果，多到让你眼花缭乱。夏天的时候，气温比较高，很多人都会因为高温的关系胃口不佳，这个时候可以多吃些水果，补充营养。不同的水果对人体的作用也会不一样。那么夏季的应季水果有哪些呢?
1、西瓜
关于夏季当季水果有哪些，相信很多人第一反应就是西瓜。西瓜的水分充足，晴天可口。在炎热的夏季，是非常好的消暑水果之一，西瓜还能够有效降低血压，并防止便秘的情况产生。
2、葡萄
在夏天的时候，很多人会因为天气热的原因出现食欲下降的情况，如果长期处于不想吃饭的状态，身体的营养难免无法跟上，会使得人的抵抗力降低。夏季吃葡萄不仅能够有效抗病毒，还能够提高人体的免疫力，尤其是体质弱的人，可以多吃些葡萄。
3、荔枝
每年的夏天，正是荔枝上市的时节。荔枝性温，有生津止渴，解毒防腹泻的功效。荔枝含有多种维生素，以及其他的营养元素，能够有效改善肝功能，加速毒素的排出，促进细胞生成，夏季排毒养颜非常理想的水果之一。
4、山竹
要说到夏季当季水果有哪些，可能有些人还不知道，其实山竹也是夏季的应季水果之一。夏天温度高，人常会因为缺火饮食等原因上火，这个时候不妨吃些山竹，能够有效缓解上火的'情况，并且山竹还能够请谅解热，是非常适宜夏季食用的水果。
5、芒果
关于夏季的水果有哪些成熟，芒果便是其中的一种了。每年夏季都是芒果上市的季节，芒果内含有丰富的营养元素和粗纤维，具有很多的开胃功效，夏季吃芒果，还能生津止渴，健脾胃。
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6、樱桃
夏季正是生产樱桃的季节，在所有的水果中，樱桃的热量非常低，基本上可以说是吃不胖的水果。并且，樱桃还能够抗氧化，软化血管、降低血脂，并有效延缓衰老的作用。
7、杨梅
这个时候在水果市场，已经能够看到大量的杨梅上市了，杨梅有生精止渴，健脾开胃的功效。夏季多吃杨梅，还会让人感觉神清气爽，消暑开胃。如果夏季发生腹泻，还能够用杨梅煮汤饮用，有效治疗腹泻。
8、桃子
桃子的营养价值非常高，是夏季里常见的水果。桃子含有丰富的帖，能够有效防止贫血，迟迟之外，多吃桃子还能够预防便利，延缓衰老，提高人体免疫力，促进食欲，是水果界的养生水果。
9、杏子
杏子的过期常在夏季，营养非常丰富。常吃杏子能够提高新城代谢，改善贫血。杏子非常适合体虚的人食用，还能够健脾，防止非接客、腹中等病症的发生。而且杏仁还能够润肠通便，也有一定的美容养颜效果。
10、李子
很多人在夏天的时候都会出现食欲不振的`情况，这个时候可以适当吃一些李子增加肠胃蠕动，促进消化，增强食欲。并且李子富含多种矿物质，吃了还能够达到净化血液，对于高血压也有一定的疗效。
结语：通过上文的介绍，相信大家都知道了夏季当季水果有哪些，以及夏季的水果有哪些成熟，希望大家都能世道适宜的水果达到消暑降火的作用!
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第一种：番荔枝
在南方有些城市就会有人种植番荔枝，它的种植也是需要一定的保护，这样种植出来的番荔枝个头就不会小，许多南方人的都会觉得这种水果的很大，吃起来的口感却并不是很好，给人一种很简单的感觉，很多男生都能接受这样的水果，也很好看这种水果，而南方味道“独特”的水果就有番荔枝，大家都知道，番荔枝的样子不是很好看，但是南方的男生都很爱吃。
第二种：杨桃
在水果点里面，有些食物的味道就是格外的好，吃起来的口感也是相当不错，能让大家都知道这些食物的好，其实杨桃很好吃，在吃的时候就会发现有点酸，但是，让没有胃口的人，吃到杨桃就会有开胃的好处，当然了，女生是能接受这种水果，也很好看这种水果，而南方味道“独特”的水果就有杨桃，它是一种很好的水果，爱吃的人可以去试试。
第三种：黄皮果
很多人都觉得黄皮果并不是很好吃，其实，这种水果的味道是有点奇怪，可是，爱吃这种水果的人都会很好看，也会知道大家都爱吃，也会知道这种水果是有多么的好，也能让大家知道黄皮果其实还是可以的。只是，大家都知道直接把黄皮果吃掉，或者自己是做不到的，但是，用作其他的时候吃就会更好，而南方味道“独特”的水果就有黄皮果，这种水果的味道就是极好。
第四种：枇杷
枇杷是一种很好吃的水果，它的口感就是酸酸甜甜的味道，让很多女生都很喜欢吃，也让大家感受到其中的不一样。在爱吃枇杷的.人心里， 好吃的水果就有很多，只是，在吃的时候就会发现，它的好，也能让大家知道枇杷的好处，而南方味道“独特”的水果就有枇杷，爱吃这种水果的人都知道它的好，现在的这个季节想吃到枇杷也是比较难，很多人都表示全部吃过的是“大佬”，你们爱吃这种水果吗？
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