糖尿病不宜吃6种水果,妊娠孕妈也不另外

时间:2024-08-01 12:19:30 饮食 我要投稿

  怀孕的孕妈咪处在一个特殊的生理时期,怀孕的女人和没有怀孕时比较,身体机能大部分还是有区别的。而且我们也都清楚,怀胎十个月是非常辛苦的一个过程,这其中孕妈咪要经历一些“病痛折磨”,有很多孕妇怀孕前期要应付各种早孕反应,不管是恶心呕吐,还是食欲不佳都是够得她们受的;

糖尿病不宜吃6种水果,妊娠孕妈也不另外

  在怀孕中期时,她们要应对各种突如其来的疾病,如妊娠期糖尿病就是最突出的一个,对于妊娠糖尿病患者来说,她们要在饮食上控制糖分的摄入,不管是平日吃的蔬菜、水果还是汤品都是在受控范围之内。以下这6种水果糖尿病患者不宜多吃,同样也适用于孕期的妈妈们。

  糖尿病不宜吃6种水果

  1、西瓜:西瓜是多汁、多糖的水果,如果糖尿病患者吃了它的话,会使病情加重,使血糖升高。而且孕妈咪多吃西瓜的话,还可能造成腹泻、拉肚子的情况。

  2、香蕉:糖尿病患者不宜吃香蕉,香蕉中的含糖量也是比较高的,而且香蕉还会使血液循环减慢,代谢物堆积,加重糖尿病病情。

  3、橘子:橘子多汁,含糖量高,它容易引起血糖升高,加重糖尿病患者的病情,还可能引起代谢紊乱的情况。

  4、葡萄:葡萄里的果糖含量高,糖尿病患者不宜吃,不光是妊娠期的妈妈不宜多吃,连普通人也不宜多吃。

  5、石榴:石榴中含有大量的果糖、蛋白质,虽然它有清热解毒、活血止泻的功效,但它并不适合糖尿病患者食用。

  6、荔枝:荔枝性热、味甜,孕妇、老人和儿童都应该少吃为妙,而且荔枝不可多食,尤其是糖尿病患者最好是不要吃。

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