八个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
当宝宝长到八个月大的时候，辅食的性质还是应该以柔嫩、半固体为好，如果宝宝不喜欢喝粥，也可以尝试让宝宝吃一些软烂的米饭。在给宝宝添加蔬菜的时候，品种要丰富，也可以吃一些富含蛋白质的食品了，如豆腐、鱼肉等。
八个月宝宝即将断奶，而且这个时候辅食的种类也比较多，受限范围也比较小，那么，八个月宝宝在添加辅食的时候要注意些什么内容呢？
1、给宝宝添加辅食的时候，要慢慢地进行增加，让宝宝适应一种食物之后再行添加新的辅食。
2、把喂奶时间跟添加辅食的时间合并到一起，一般是在喂奶以前，宝宝饥饿的时候比较容易接受新的食物。
3、如果宝宝不喜欢某一类食物，可以缓几天再喂。
4、如果宝宝身体不适，这个时候最好不要给宝宝添加辅食，以免导致消化不良。
5、在给宝宝准备辅食的时候尽量选择新鲜的食材，这样才有利于激发起宝宝的食欲。
由于8个月的宝宝要逐渐准备断奶了，如果在此期间宝宝不愿意吃辅食，妈妈可以尝试增加的辅食种类，来引诱宝宝进食，但是要注意不能吃成人的饭。
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