孕期感冒发烧吃什么菜好

时间:2024-06-26 17:58:49 饮食 我要投稿

  孕妇在怀孕期间抵抗力下降,免疫系统功能也降低了,很容易患上感冒症状,那么,孕妇孕期感冒发烧吃什么菜好?

孕期感冒发烧吃什么菜好

  1、橘皮姜片茶

  橘皮、姜,加水煎,加糖调味,即可饮用。

  2、姜丝萝卜汤

  姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  3、葱蒜粥

  取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  4、雪梨煲

  雪梨洗净,带皮切碎,放入冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。

  对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,不需用药,注意休息,多喝开水,保暖,可以不治而愈。如果症状仍不改善,口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。

  感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温。可用物理降温法,如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法;亦可选择用药物降温。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物。可在医生指导下使用醋氨酚、柴胡注射液等药。

  孕妇感冒后最好喝大米粥,感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。

  最后,笔者建议孕妇在饮食得多加注意,不要滥吃食物,感冒发烧,咨询医生,获取自己可以吃的食物。

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