1、香蕉
香蕉含有丰富的叶酸和钾，对于备孕期需要补充叶酸的未准妈妈来说是很好的水果。因为叶酸对于胎儿的发育和预防先天疾病都是有益的。而钾也有降低血压和保护心脏的功能，此外香蕉还可以缓解便秘，所以适当吃一些是很好的。
2、葡萄
葡萄中所含的营养成分也很丰富，包括钙铁、维生素C和有机酸等，女性适当吃一些对于改善血压也很有好处。所以备孕期间吃新鲜的葡萄，也是益处多多。当然要适量哦，不要一下子吃太多。
3、柑橘
柑橘的品种很多，可以根据自己喜好进行选择，比如橘子、橙子或者柚子等。它们都含有丰富的营养成分，氨基酸、柠檬水和钙铁等，对身体也是有好处的。当然也要适度，否则吃多了可能会上火的哦。
【女性备孕期间吃什么水果好呢？】相关文章：
女性秋季备孕吃什么水果好03-31
备孕吃什么食物好呢10-18
女性备孕不能吃什么 女性备孕吃什么好03-23
女性在备孕期间吃什么水果好？04-01
宫寒女性如何备孕 备孕期间吃什么好03-08
备孕吃什么叶酸片好呢12-30
备孕血压低吃什么好呢11-05
关于女性备孕吃什么好09-16
备孕女性吃什么食物好04-11