我们先来说一说胃不好的人不能吃什么水果,水果的种类非常多,我们先来排除一下不能吃的,不能吃的水果之一就是猕猴桃,猕猴桃是果中之王,维生素C的含量特别高,不过正是因为维生素C的含量特别高,会增加胃酸的分泌量,这就给胃部增加了负担,产生了腹痛、烧心、泛酸等不适的感觉,那么脾胃虚寒的人不宜吃猕猴桃,冬枣也不适合胃不好的人食用,尤其是鲜枣,因为鲜枣含有膳食纤维,会初级肠胃蠕动,刺激胃肠,并且枣皮比较硬,很容易划伤胃粘膜,形成胃溃疡等不适之症。山楂吃多了会导致胃结石、胃出血、胃穿孔等等,那么胃不好的人自然是不易多吃的,山楂中含有果胶接触到胃酸之后容易凝结成不溶于水的物质,与食物残渣混合在一起就容易形成胃结石,对我们的身体造成伤害,不过煮熟的山楂会相对好一些。相比较而言不知道大家是否发现,酸性的食物不适合胃部不好的人食用,那么避开这些酸性食物,其他水果胃不好的人吃就会相对好一些,比如芒果、香蕉、葡萄、桃子、苹果、梨、火龙果、柚子、西瓜、树莓、橙子等等,无论是哪一种水果胃不好的人吃都应该适当,胃不好的人吃东西就应该本着八分饱的原则,不要一次性吃饱肚子,更不能饿着肚子,包里随时装一点小零食,感觉到饥饿的时候就拿出来吃两口,腹痛的感觉马上就减轻了。
有胃病的人其实就是三分治疗七分养,养胃比治疗胃病更重要,多吃一些暖胃、养胃的食物,多吃容易消化的食物,这对胃是一种养护,如果总是刺激胃部,那么他们就会引起健康的隐患,尤其是胃溃疡的患者一定要注意,胃溃疡并不是什么重大的疾病,通过养护还是有希望痊愈的。
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