１）玉米须猪肉汤
食材：玉米须15克～30克，猪肉250克。
做法：将上二味同煮，待肉熟后食肉喝汤。
每日1剂。
２）猪皮胶冻
食材：猪皮1000克，黄酒250克，红糖250克。
做法：将猪皮切成小块，放大锅内，加水适量，以小火煨炖至肉皮烂透，汁液稠粘时，加黄酒、红糖，调匀即可停火，倒入瓷盆内，冷却备用，
随量佐餐食。具有滋阴养血、止血作用。
此方也适用于月经过多、及一切出血症。
３）乌梅膏
食材：净乌梅1500克。
做法：将乌梅加水3000毫升，用炭火煎熬，待水分蒸发至1半，再加水至原量，煎浓，用干净纱布滤去渣，装瓶待用。
服用时加白糖调味，成人每次服5毫升～10毫升，开水冲服，日服3次。
４）红糖木耳
食材：木耳120克(水发)，红糖60克。
做法：先将木耳煮熟，加入红糖拌匀。
1次服完。连服7天为1疗程。
５）乌梅红糖汤
食材：乌梅15克，红糖30克～50克。
做法：将乌梅、红糖一起人煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。具有补血止血、美肤悦颜功效。
也适用于妇女月经过多。
子宫出血吃什么好？治疗脾虚型崩漏、身体虚弱、月经过多等症。
１）红枣炖猪皮
食材：红枣15枚～20枚(去核)，猪皮100克。
做法：将猪皮刮净切成小块，红枣洗净去核，一起装入炖盅内，加清水少量，隔水炖至猪皮熟烂即可。
具有补脾和血、增加皮肤光泽及弹性功效。
适用于治疗脾虚型崩漏及身体虚弱等症。
２）二鲜汁
食材：鲜藕节、鲜白萝卜各500克。
做法：以上用料洗净共捣烂，用干净纱布包裹取汁，加冰糖适量即可饮用。
具有清热凉血、止血固经及增白皮肤功效。
适用于月经过多等症。
３）姜汁米酒蚌肉汤
食材：姜汁3毫升～5毫升，米酒20毫升～30毫升，蚌肉150克～200克，食油、精盐各适量。
做法：蚌肉剖洗干净，用花生油炒香后加入米酒、姜汁及适量清水同煮，待肉熟后再加精盐调味。
具有滋阴养血、清热解毒、润肤嫩肤功效。
适用于月经过多及身体虚弱症。
子宫出血吃什么好？针对脾虚型和肾阴虚型两种不同类型的功能性子宫出血食疗方：
脾虚型功能性子宫出血吃什么好？
此型功能性子宫出血的临床表现主要为：经血非时而至，崩中继而淋漓，血色淡而质薄，气短神疲、面色苍白、手足不温、胃口欠佳，舌质淡红，苔薄白，脉沉弱。
１）人参炖甲鱼
食材：甲鱼1只(去肠杂)洗净切块，人参3克。
做法：一齐放人炖盅内，炖至甲鱼熟烂服用。
２）参枣鸡汤
食材：边条参10克(切片)，大枣30克(去核)，童子鸡1只(去毛及内脏)洗净。
做法：一同炖盅内，炖至鸡熟烂服用。
３）石榴皮煎
食材：酸石榴皮50克，党参30克，北芪30克。
做法：水煎，取汁去渣，加蜜糖适量饮服。
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