妈妈在哺乳期如果没空,需要去上班或者外出时,可以把母乳冷藏然后需要给宝宝吃时再热一下,因此就要知道冷藏的时间了,那冷藏母乳可以保存多长时间呢?
简单来说,冷藏母乳可以保存多长时间是不一定的,保存时间一般是:0-4摄氏度冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月;如果是深度冷冻室,温度保持在0摄氏度以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。
而且不论是冷藏的母乳还是冷冻的母乳,都会遇到存放和加热的问题。育儿专家们建议,存放母乳应该使用专用的容器,比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每一袋(瓶)母乳都要标上吸出来的时间,至少精确到“上午”或“下午”,以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的,先吃掉”。
此外,值得注意的是。母乳的加热要引起重视,如果方法不对就会破坏里面的营养成分。母乳最好不要使用微波加热,第一受热不容易均匀,宝宝容易吃到“阴阳奶”;第二目前各方专家对微波是不是会破坏维生素的说法不一。炉火也不适合加热母乳,因为温度太高,会破坏营养。
所以,冷藏母乳在不同的温度一般保存的时间是不同的,因此建议家长们要注意这些,除此之外还要特别注意加热时间,否则会容易破坏母乳的营养。