一、玛卡片的功效
1、抗疲劳、增强体力
玛卡片中抗疲劳的有效成份主要包括氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等，这些天然植物成份能明显对抗疲劳。
2、调节内分泌，对抗更年期综合症
玛卡片的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平。
玛卡片中丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。
3、改善性功能，增加精子数量，提高精子活力
玛卡片独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，利于勃起功能，提高精子数量和活跃能力。
4、改善睡眠
由于玛卡片所含多种活性成分，对人体神经系统具有显著调节作用，对失眠患者有很好的疗效，是玛卡片具有高营养、抗疲劳等重要生理活性的物质基础之一。
5、增强记忆
玛卡片能使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，玛卡片还能使人头脑清醒，思路清晰。
二、玛卡片的作用
玛卡片具备多种保健和治疗功能，传统上玛卡片可用于增强精力、提高生育力、改善性功能、治疗更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症。
玛卡片对因肾阳不足引起的肢寒畏冷、精神萎靡、情绪低落、月经不调、卵巢痿缩、男女不孕不育、阳痿早泄、性欲下降有明显的食疗和保健作用。
玛卡片的主要成分包括有生物碱、精氨酸、果糖等等。其中，玛卡片中的生物碱可以促进女性的卵细胞和男性的精子大量增加，从而提高人体的生育能力。
玛卡片中含的芥子油等有机化合物具有抗癌作用，此外不饱和酸和维生素C等也有辅助抗癌作用。
玛卡片在抗癌、治疗不孕不育等领域有着很大的发展前途。
不管是男性还是女性，都可以适量食用玛卡片，来帮助改善内分泌和性功能等问题。上述是关于玛卡片的功效和玛卡片的作用的介绍，相信大家对玛卡片的功效与作用已经了解，希望对大家有帮助。