喝艾草茶的功效与作用
喝艾草茶，对人有没有坏处？
第1个你要知道艾草茶的功效。
第2个你要看你的体质。
第3个还要看你喝的量。
第四个，看你在喝艾特茶的同时有没有进行其他的茶叶或者食物
我们先是说一下艾茶的功效。
《本草纲目》载：蕲艾“炙百病。可作煎，止吐血下痢，下部匿疮，妇人漏血，利阴气；生肌肉，辟风寒，使人有子。作煎勿令见风，捣汁股，止伤血，杀蛔虫，水煮及丸散任用。止崩血，肠痔血，拓金疮，止腹痛，安胎。苦酒作煎，治癣甚良，……”蕲艾“服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和；炙之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康寿。其功亦大矣。”
这是本草纲目，关于艾草的记载。
它主要的功能就是驱寒，通经络，活血！
蕲艾生温熟热，他的意思也就是说，艾草生的它是温性的。
通过火炒他就有热性。
那么制作蕲茶的工艺里面就有把艾叶通过柴火锅炒制。
这样艾叶它就是熟，它就具有热性的功效效。
以前我一直读不懂生温熟热什么意思。当我制作蕲艾的茶，我忽然茅塞顿开。
这张图片是蕲艾茶草制作的一个过程。
选取，嫩叶1-2片，柴火铁锅炒制。
所以艾草茶它就具有热性。
前面说的这么多，主要是为了给你解答能不能长期喝的问题。
艾草茶是热性的，那么对一些脾胃虚寒脾肾两虚的人。我们喝艾草茶是非常好的，他可能一喝绿茶和凉性的茶就拉肚子。
而喝这种热性的艾草茶，刚好是暖胃驱寒。
有些人他的内火比较重，大便干结，有痔疮。或者说满脸的痘痘，满嘴的泡。哎，阳明大肠经和足阳明胃经实火比较重。这类人他就不是适合喝这个艾草茶。或者说不能长期的喝！
所以它总体的适应就是虚寒体质的人喝比较好。
而体内有实火的人，或者说心火肝火比较旺的人。
他采起泡脚比较好。
来泡脚引火，下行，引火归元。
所以任何事情一定是个合适的量，太多太少都不好。
吃饭喝汤一样的，你要吃个七八分饱。
太多了肠胃的负担加重太少了，营养跟不上。
好的，今天就写到这里。
最后给群主的意见就是。根据你的体质来选择喝艾草茶的频率，因人而异。我是老吴和蕲艾专注蕲艾种植加工，致力于艾灸文化的公益传播。
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