黄酮醇的功效与作用

时间:2024-01-28 13:08:10 饮食 我要投稿

  黄酮醇简介

  黄酮醇类(flavonols)是指含有2一苯基一3一羟基(或含氧取代)苯骈γ一吡喃酮(2一苯基-3一羟基一色原酮)类化合物,是各类黄酮化合物中数量最多、分布最广泛的一类,已发现约有1700多种。其中最简单的黄酮醇类化合物为7一羟基黄酮醇:唯一一个分子中含有氯原子取代黄酮醇类是chlorflavanin,具有抗真菌活性;含氧取代最多的黄酮醇是digicitrin。槲皮素(quercetin)则是植物界分布最广、最常见的黄酮醇类化合物。芦丁(rutin)是最常见的黄酮醇苷化合物,6一C一β一D一葡萄糖槲皮素苷(6一C一β一D一glucosylquercetin)则是已发现的为数不多的黄酮醇碳苷之一。黄酮和黄酮醇具有C2~C3双键、C4有羰基、C环成环,黄酮,有羟基取代为黄酮醇,如黄芩苷(baicalin)、槲皮素芦丁等。

  黄酮醇的功效与作用

  黄酮醇有自由基的清除、抗氧化活力的增强的作用。

  功能:消除疲劳、降低体内的血糖和血脂水平、保护血管、防动脉硬化、扩张毛细血管、疏通微循环、活化大脑及其他脏器细胞的功能、抗脂肪氧化、抗衰老。

  也是茶叶的内含有效成分。

  摄入过多会低血糖,引起眩晕!

  黄酮醇苷的作用

  生物总黄酮是指黄酮类化合物,是一大类天然产物,广泛存在于植物界,是许多中草药的有效成分。在自然界中最常见的是黄酮和黄酮醇,其它包括双氢黄(醇)、异黄酮、双黄酮、黄烷醇、查尔酮、橙酮、花色苷及新黄酮类等。

  而银杏叶里面的是黄酮醇苷,银杏类黄酮醇苷等植物的药理和营养性的广泛深入的研究和临床试验,证实类黄酮既是药理因子,又是重要的营养因子为一种新发现的营养素,对人体具有重要的生理保健功效。目前,很多著名的抗氧化剂和自由基清除剂都是类黄酮。例如,茶叶提取物和银杏提取物。总黄酮在国内外研究和应用也已有多年,其防治动脉硬化、治偏瘫、防止大脑萎缩、降血脂、降血压、防治糖尿病、突发性耳聋乃至醒酒等不乏数例较多的临床报告数据!