生蚝对男人的功效与作用
1、提高性功能
提高性功能是生蚝对男人的功效之一，因为生蚝这种食材中含有丰富的天然荷尔蒙，他们被男人身体吸收，或能提高男性的性功能，并能促进男性体内荷尔蒙，对男人经常出现的阳痿早泄和性功能减退，有特别好的调理作用。
2、维持生殖系统健康
生蚝对维持男性生殖系统健康也有很积极的作用，因为生蚝这种食材中含有大量的微量元素锌，这种物质能促进男性体内精子产生，并能提高精子活性，能预防缓解手精症，另外男性在吸收丰富微量元素锌以后还能防止性功能减退病能阻止前列腺肥大发生。
3、补钙壮骨
生活还能提高男人的骨骼健康水平，因为生蚝这种食材中含有丰富微量元素钙，男人再吃了它以后能把它含有的钙尽快吸收和利用，能促进骨骼发育，也能提高筋骨健康水平，那些中老年男人在吃了生蚝后，还能预防骨质疏松发生。
4、预防高血压
生蚝还能让男人的血压指数保持正常稳定状态，男人经常吃生蚝能净化血液，扩张血管，它含有的牛磺酸再被人体吸收后还能阻止血压，血脂升高对维持人体心血管健康有很大好处，另外男人吃生蚝还能保肝利胆，能提高男人的肝胆功能。
海蛎子和生蚝的区别
1、个头大小
海蛎子和生蚝在个头大小上就有明显区别，因为从生物学上看，生蚝应该属于海蛎子的一种，但生蚝的个头要比普通海蛎子的个头大很多。正常情况下，生蚝的单个重量在四五百克左右，而海蛎子的单个重量只有一两百克。
2、营养成分
海蛎子和生蚝在营养成分上也有明显不同，虽然它们都含有丰富的微量元素锌，但海莉子中微量元素锌的含量并不高，而生活中微量元素锌的含量却特别高，这种物质在被男性身体吸收后能促进精子产生，而且能提高精子活性，所以男性出现少精症是可以多吃些生蚝。
3、口感区别
海蛎子和生蚝在口感上也有明显区别，生蚝是一种肉质肥美鲜嫩的水产食材，它在去掉外壳以后可以直接吃，而海蛎子的肉在口感上与生蚝相比就要差很多，而且它不适合生吃，需要把它煮熟以后再吃。
4、食用功效
海蛎子和生蚝在食用功效上也有明显区别，虽然它们的食用功效比较相似，但生蚝的食用功效要比海蛎子好很多，人们吃生蚝不但能滋补强壮身体，还能调节身体内分泌，而且能美容养颜并能补肾强腰，能让人体健康水平明显提高，但海蛎子对人体的保健功效就没有这么出色。
【生蚝对男人的功效与作用】相关文章：
生蚝的功效和作用04-27
生蚝有哪些的功效和作用？10-20
女人吃生蚝的好处和功效与作用04-01
蚝豉的功效与作用及营养价值11-13
生蚝的功效和做法04-27
男人吃生蚝的好处03-31
男人吃生蚝好处04-13
男人吃菠菜的功效与作用01-05
男人喝洛神花茶的功效与作用09-02
无花果对男人有什么功效与作用01-12