今天我们具体来讲解一下高山绿茶，高山绿茶的功效可以说是非常的好的，高山绿茶也是非常有名气的一款茶，许多人多它也是爱不释手的，所以它的营养成分是非常的好的。那高山绿茶是什么茶呢，它的 作用又有哪些，我们一起来了解一下吧。
高山绿茶是什么茶
高山绿茶是生长在海拔很高的环境中的，海拔高于1000公尺以上，是台湾现有的种植茶树，是属于乌龙茶的一种。不过高山绿茶少数产区不足海拔1000公尺，但是一般还是位居高地河谷的，是具有很高山气的优质茶叶，通常是高山会出好茶。
高山绿茶的功效与作用
1、利尿的作用
高山绿茶有助于利尿的作用，茶叶中的咖啡碱是有利于人体利尿的，它可以很好的治疗于水肿，特别是腿部的皮肤水肿，我们可以是常的喝上一杯高山绿茶来帮助我们消除水肿，能够很有效的帮助我们进行利尿的作用，还可以治疗急性黄疸肝炎等。
2、抑制动脉硬化
经常饮用茶叶的人是可以很好的帮助它们抑制动脉硬化的，还可以很好的减低高血压与冠心病的情况，由于高山绿茶中所含的茶多酚还有维生素C都是活血的，所以它对人类有一个很好的抑制动脉硬化的功效，老年朋友们可常喝还可以预防老年痴呆症的情况。
3、有助于减肥
高山绿茶还有助于减肥的作用，因为高山绿茶是非常好的一款减肥茶，它可以很好的调节加快脂肪代谢，还可以很好的分解蛋白质与脂肪，充分的吸收与消除肠道中的毒素垃圾物质，是一款很不错的茶，许多女性都是特别的喜欢它的。