雀舌绿茶的功效与作用预防夜盲症
雀舌绿茶口感鲜嫩，滋味甘醇，它还含有富厚维生素a，人们冲泡饮用这种绿茶之后，可以尽快把这种维生素吸取以及应用能增进视网膜中视紫质的合成，它能加强人类眼睛在弱光情况中的适应能力，对于人类高发的夜盲症有优良防备作用。
维持皮肤健康
维持人类皮肤康健也是雀舌绿茶的一大效用，由于雀舌绿茶非但能消炎杀菌，还能阻挠皮肤感染，更能淘汰辐射性物资以及紫外线对于人类皮肤的损害，平常人们多喝雀舌绿茶能防备皮炎痤疮疔疮肿痛等多种不良症状产生，人们在涌现皮炎以及青春痘之后用雀舌绿茶洗脸，还能让痘痘以及炎症减退。
延缓衰老预防癌症
人们冲泡饮用雀舌绿茶时，还可以吸取富厚维生素c以及类黄酮以及茶多酚等多种营养成分，他们能阻挠人体内氧化反映产生并能加速人体内氧化孕育发生排挤，时常饮用可以进步人体抗衰老本领。雀舌绿茶中含有的微量元素硒以及茶多酚以及类黄酮等营养物质照旧自然的抗癌身分，它们能阻细胞癌变防备癌症产生。
预防缓解口腔炎
茶多酚是雀舌绿茶中含量最高的一种自然物资，它既能加强人体抗病本领，又能阻挠人体内炎症产生，人们时常用雀舌绿茶漱口，防备口腔炎症产生，并且能去除口臭清爽口吻，人们在涌现口舌生疮以及咽喉肿痛时多喝一些雀舌绿茶对于症状规复另有很大的益处。